Нега на кожата на телото
Секоја жена се стреми кон совршенство секој ден - ја посетува салата, следи диети, се грижи за кожата на лицето, рацете, нозете. Но, не секој знае дека на кожата на телото, исто така, треба внимателно грижа... На крајот на краиштата, негативните ефекти на животната средина влијаат и на неа. Во оваа статија, ќе научите како да се грижите за вашето тело и кои производи да ги користите за ова.
Производи за нега на кожата на телото 
Денес, во која било продавница за козметика, можете да најдете огромна разновидност на козметика, различни производители, брендови, цени и квалитет. За себе, најдобро е да ги барате оние производи што се соодветни специјално за вашиот тип кожа, без да предизвикате иритација или алергиски реакции. Патем, треба да се запомни дека не се препорачува да се користат производи за лице за телото, бидејќи кожата на телото е многу подебела и погруб, затоа, кремите за лице ќе бидат целосно бескорисни.
Постојат различни средства за нега на тело:
- гелови за туширање, сапуни, мелеми;
- лушпи, пилинзи;
- лосиони, креми, муси, млеко (хранливи, навлажнувачки);
- разни масла, маски за тело;
- антицелулитлинија на производи, мешавини за обвива;
- Пена за капење, бомби, адитиви.
Во принцип, можете да најдете многу работи на полиците на специјализирани продавници. Главната работа е мудро да пристапите кон купувањето, така што купениот производ е навистина корисен.
Нега на кожата на телото дома
Треба да се грижите за кожата на телото во неколку фази:
- чистење;
- длабоко чистење;
- исхрана и хидратација.
Најдобро е да користите топол туш за првиот чекор. Покрај тоа, ваквите постапки најдобро се прават навечер пред спиење. Подобро е да оставите ладна вода или контрастен туш за утрото, бидејќи тие заздравуваат. Вечерниот топол туш треба да се спроведува со употреба на специјални крпи за миење или метилка за чистење на мртвите честички на кожата и подобрување на циркулацијата на крвта. Можете исто така да користите гелови за туширање.
За втората точка, треба да се користат различни пилинзи за тело. Честичките во нив се многу поголеми отколку, на пример, во пилингза лице. Употребата на пилинг помага да се регенерираат клетките на кожата, а кожата станува помазна и нежна. Користете пилингвреди еднаш неделно (за мрсна кожа 2-3 пати), неколку минути. Колената, лактите и стомакот треба да се тријат нежно, но прилично темелно. По масирање, држете го производот на телото уште 5 минути и исплакнете со топла вода.
Различни креми и лосиони може да се користат за навлажнување и негување на кожата. Препорачливо е да се нанесува на кожата не повеќе од двапати на ден и се препорачува да се користи истиот производ за да не се мешаат компонентите, а доволно од најкорисните витамини и микроелементи да навлезат во кожата. Во лето, најдобро е да користите лосиони со УВ заштита, но во зима- креми богати со хидратантни креми и масла. Нанесете на кожата на телото во не премногу дебел слој, за да не оставите дамки на облеката, постелнината. ИН зимски периодсе препорачува да се користат навлажнувачки производи половина час пред да ја напуштите куќата, така што кожата има време да го апсорбира кремот или лосионот. 
Исто така, дома, можете да направите процедури обвива, парафинска терапија, разни маски (антицелулит, за слабеење, навлажнувачки), природно, по чистење на кожата.
Домашни бањи за кожа
Како што споменавме погоре, најдобро е да се користи туш за чистење, но многу луѓе уживаат да се бањаат. Ова е исто така прифатлива опција, но тука има неколку мали точки. Прво, дневните бањи го сушат епидермисот многу повеќе од тушевите. Второ, може да се бањате не повеќе од 20 минути, а водата треба да биде топла, не топла. Затоа, ако сакате да легнете во бања кога ќе се вратите дома, тогаш можете да го направите ова неколку пати неделно, набудувајќи ги овие мали прописи.
Во специјализирани продавници за бањи, постојат и разни производи: пени, сол, масла. Ако сакате, можете да користите природни состојки за бањи, на пример, инфузии и лушпи. билки, есенцијални масладруги Бањите со масла совршено се релаксираат, смируваат, тонизираат, а исто така можат да имаат ефект на затоплување или ладење. Како што путерне се раствора во вода, тогаш прво треба да го измешате со други компоненти: сапун, гел за туширање, сепак, за да постигнете најдобар ефект, подобро е да го комбинирате со кефир, павлака или млеко.
Маслото од роза може да се додаде за ублажување на заморот или стресот. лаванда, или сандалово дрво. За ублажување на напнатоста во мускулите - путермелем и ѓумбир или цимет и нане. Цитрусните масла се користат за подигнување на тонот и расположението. И, ако сте многу ладни, тогаш најдобро е да додадете лимонско масло или бор од масло во топла бања. Есенцијалните масла треба да се додадат само 5-6 капки по бања.
За билни лушпи, можете да користите серија (смирува, ја зголемува циркулацијата), мешавина нане, невен и жалфија (кожата станува еластична, мастите се распаѓаат), камилица (го смирува нервниот систем). 
Постојат рецепти за бања за слабеење, на пример, ако земете 100 гр стопен мед, измешајте го со еден литар млеко и истурете го во бања со топла вода, тогаш кожата забележливо ќе се исчисти, затегне и ќе стане нежна. Можете исто така да користите 300 гр сол и 100 гр содасо додавање на нив во бањата. По ваквата постапка, штетните токсини и токсини, како и мастите, ќе го напуштат телото. За малку телесната тежина, некои советуваат да се бањаат со сенф, за ова разредете 100 гр сенф во прав со литар топла вода и истурете во топла бања (исто така корисно за настинки). После бањата, исушете се со крпа и покријте се со топло ќебе 60 минути.
