Целото богатство: придобивките од морската сол

Секој веројатно видел морска сол на полиците во аптеките и продавниците повеќе од еднаш. Се добива главно природно од разни мориња. Тоа е сосема различно од обичната кујнска сол, бидејќи во морската сол има многу различни корисни минерали. Морската сол се вадела во античко време. Со векови се користи во готвењето и медицината. Кои корисни својства ги носи само по себе и како да го користите, ќе научите од овој напис.

Придобивките од морска сол

Како што веќе споменавме, морската сол се разликува од солената сол. Солта извлечена од морето содржи повеќе од 80 елементи во трагови неопходни за здравјето на организмот. На пример, содржи калиум и натриум, кои играат голема улога во регулирањето на исхраната и чистењето на клетките. Калциумот лекува рани, спречува разни инфекции. Магнезиумот спречува стареење на кожата и ги релаксира мускулите.

Манганот го зајакнува имунитетот, формира коскено ткиво. Бромот го смирува нервниот систем. Селен спречува развој на рак. Јодот е вклучен во регулирањето на хормоналните нивоа. Силициумот ги зајакнува ткивата и крвните садови. Поради фактот што солта се вади од различни мориња, неговиот состав може да варира. На пример, сол извлечена од Мртвото Море е најкористена во областа на козметологијата.

Конзумирајќи морска сол во телото, можете да се ослободите од многу болести. Може да го намали крвниот притисок, нивото на холестерол. Солта се користи за лекување на кожни болести, подобрување на имунитетот и намалување на вишокот тежина. Солта е ефикасна и при астма. Солените бањи се користат за ублажување на стресот, депресијата и нормализирање на спиењето.

Штета на морска сол

Многу луѓе мислат дека морската сол е сосема безопасна. Всушност, ова не е точно. Да, има многу предности и позитивни страни во него. корисносвојства. Но, како и многу други лекови, треба да се земе во умерени количини. Ако се консумира прекумерно, морската сол може да предизвика огромна штета на човечкото тело. Крвниот притисок може да се зголеми, проследен со мозочен удар или срцева слабост. Покрај тоа, видот може да се влоши, ќе се појават проблеми со нервниот систем. Исто така, не заборавајте за алергиски реакции, што исто така нема да доведе до ништо добро.

Морска сол: контраиндикации

Употребата на морска сол е строго контраиндицирана за луѓе кои страдаат од:

• хипертензија;
• туберкулоза;
• чир на желудник;
• кожни болести;
• оток;
• откажување на бубрезите;
• сексуално преносливи болести;
• глауком;
• заразни болести.

Бремените жени и доилки треба да користат морска сол со голема претпазливост. Исто така, сол со адитиви и мириси не треба да се користи за луѓе со кожни проблеми и алергии.

Примена на морска сол

Овој корисен производ се користи во многу области: готвење, медицина, козметологија. Бидејќи солта практично не претрпува никаква обработка, сите корисни минерали и елементи во трагови остануваат во неа. Така, можете безбедно да ја замените обичната кујнска сол со морска сол во кујната. Точно, треба да го ставите малку помалку. Ако солта е ситно мелена, тогаш храната треба да се посоли по готвењето. И големи кристали можат да бидат поставени за време на готвењето, како и за време на конзервацијата. Може безбедно да се користи во комбинација со разни билки(зачини, кромид, босилек, алги).

Во областа на козметологијата, морската сол е исто така доста позната и релевантна за овој ден. Различни маски, креми, пилинзи, лосиони се направени од него. Се користи за обвива, тацни. Се користи за лекување на коса, невен, кожа на тело и лице. Заради големата количина корисни материи, кожата станува многу поеластична, тонирана и забележливо помлада.

Морската сол активно се користи во балнеотерапија (лекување со помош на минерални води). И, исто така, за третман на разни други болести. Со негова помош (со долга и постојана употреба) можете да излекувате ревматизам, хипертензија, разни видови габа, ишијас, конјунктивитис, синузитис, отитис медиа, артритис, мастопатија, запек и дијареја.

Морска сол за коса

Ако страдате од опаѓање на косата коса, или тие се тенки, скршени, суви, тогаш во кој било од овие случаи морската сол ќе ви помогне. Влажниот производ може едноставно да се нанесуваат во корените на косата. Со чистење на скалпот од кератинизирани мртви честички, метаболичките процеси ќе се подобрат, вишокот маснотии ќе се отстрани.

Исто така, солта може да се комбинира со кисела павлака, есенцијални масла, јогурт, мајонез и други производи. Задолжително, по апликацијата маскина косата, покријте ја главата со филм и крпа околу еден час.

Прочистување на главата може да се направи со 100 гр морска сол, 10 капки рицинусово масло и 5 капки масло од цимет. Измешајте ги сите состојки заедно. Пред да ја измиете косата, нанесете пилинг на скалпот, темелно масирајте се 25 минути.

Можете исто така да направите спреј за коса што ќе ја зајакне нејзината структура, ќе го направи мазен и здрав. За тоа ќе бидат потребни 100 ml минерална вода, 5 капки нанемасло и 20 гр ситно мелена морска сол. Растворете ја солта во минерална вода и капете масло. Овој спреј може да се истури во шише за прскање за полесно да се прска. Попрскајте ја целата должина на косата на секои неколку дена.

Морска сол за лице

Морската сол се отклучува и ги затегнува запушените пори за лице, се суши кожатаи го регенерира. За нега на лицето, овој производ може да се користи за производство на маски, креми, тоници и пилинг... Сите состојки за ваквите производи се лесно достапни и чинат многу малку.

Да се ​​исчисти нечистотијата и да се отстрани Шминкаможе да се подготви лосион. Е ви требаат 30 гр морска сол, 10 гр детски сапун, 50 мл минерална вода, 20 мл дебела павлака. Минералната вода треба малку да се загрее, истурете крем во неа и додадете сол. Изрендајте го сапунот и додадете го во минералната вода. Измешајте сè темелно. Можете да го користите овој лосион неколку пати на ден.

За пилингќе ви требаат 5 гр сода, 10 гр сол, 20 гел алое... Измешајте ги сите состојки. Нанесете на лицето со движења на масажа. За да направите освежителен тонер за лице, потребни ви се 30 мл минерална вода, неколку краставици и 8 гр сол. Загрејте ја минералната вода и растворете ја солта во неа. Изрендајте краставици и исцедете сок од нив. Додадете го во минерална вода. За маскиможете да користите 30 гр масна павлака, 10 гр сол, неколку капки масло од бергамот, 5 гр масло шеа... Комбинирајте ги сите состојки и матете додека кремастадржави. Нанесете ја на кожата на лицето на пареа, покривајќи ја со фолија 20 минути.

Подмладувачки негување крем - 5 гр сол, неколку капки масло од јојоба, капка пченично масло, капсула витамин Е.и 10 гр крем за бебиња. Измешајте ги сите производи едни со други. Аплицирајте еднаш на ден, пред спиење. Ако ви се чини дека кремот е премногу мрсен, тогаш може да се разреди со минерална вода.

Морска сол за тело

Пилинг од морска сол може да се направи не само за лицето, туку и за сè тело... На пример, можете да комбинирате морска сол и кафезадебелена со додавање на маслиново, бадемово или масло од сусам и пар капки било есенцијално масло.

За да се ослободите од кора од портокал, ви треба сол и мед. Тие треба да се мешаат и масираат на кожата. За да го зголемите ефектот, можете да додадете неколку капки етерично маслопортокал, лимон или грејпфрут. Вие исто така може да се бањи со додавање на морска сол. Оваа бања помага да се изедначи и подмлади кожата. Во топла бања, додадете 400 гр морска сол и 200 гр исушени алги.

Или можете да земете една фунта морска сол, неколку литри масно млеко, 10 капки масло од лавандаи 20 капки бадемово масло. Додадете ги сите состојки во топла бања. Солта ќе очисти, млекото ќе ја подмлади кожата, ќе ја направи еластична, а маслата ќе ја хранат кожата.

Со цел да се ослободи од мозолчињана телото, потребно е во вода(околу 38 степени) додадете килограм морска сол. Земете такви бањи на секои неколку дена по 10-15 минути. Исто така, ваквите бањи можат да ви заштедат вишок килограми. За најдобар ефект, можете да додадете сода (ги ублажува стриите). Есенцијални масла може да се додадат во солени бањи. маслада се направи кожата повеќе хидрирана и потхранувана.

Морската сол може да се комбинира со алги од алги. Со оваа маса, можете да направите обвивки на телото... Вие само треба да го ширите на проблематичните области, покривајќи го со филм. Држете 40 минути, исплакнете и подмачкајте со крем.

Морска сол за нокти

За невен, морската сол е исто така многу корисна. Најдобро е да се прават бањи со него. Ноктите ќе испарат, а морската сол ќе ја зајакне и обновува плочката за нокти. До невенне ќе треба да направите пилинг 50 гр сол, 30 мл сок од лимон, 6 капки масло од рузмарин. Загрејте ја водата на 40 степени и додадете ги сите производи на неа.

Со цел да невенпорасна побрзо, може да истурите 4 капки во топла бања масламаслиново, 15 капки јод и додадете 30 гр сол. Држете ги парите половина час.

Може да се користи и за капење Јаболков оцет, лимонско масло и морска сол. Загрејте вода и 50 мл оцет на прифатлива температура. Растворете ја солта во вода и истурете го есенцијалното масло.

Морска сол за деца

Неодамна, во областа на педијатријата, сол бањи... Експертите велат дека ваквите постапки имаат позитивен ефект врз телото на детето. Солта ги елиминира невролошките нарушувања, рахитисот и повредите при раѓање. Покрај тоа, во голема мера го подобрува спиењето на децата, згрутчување на крвта, станува помалку колики и смирува. Исто така, има корисен ефект врз органите за дишење, киселинско-базната рамнотежа и го зголемува хемоглобинот.

Солта влијае и на мускулно-скелетниот систем, крвните садови и срцевата активност. деца.Ја зголемува циркулацијата на крвта, метаболизмот. Аналгетик, антиинфламаторно својство за деца кои страдаат од дијатеза, дерматитис. Мора да се следат строги правила за да се осигура дека ваквите постапки се само корисни. Температурниот режим на водата треба да биде не повеќе од 36 степени. За бебињата, времето за капење не е повеќе од 10 минути, за постарите деца околу 20 минути. Пред да започнете со сесија, треба внимателно да проучите прибелешкакако и во кои количини да додадете морска сол. Никогаш не дозволувајте да се проголта солена вода или да биде во контакт со очите.

Ако одлучите да се бањате бебево солени бањи, прво консултирајте се со специјалист. Бидејќи за некои болести, строго е забрането земање бањи со морска сол. Ако забележите црвенило на кожата за време на капење, тогаш е подобро да се избегнат ваквите постапки со цел да се избегнат алергиски реакции.

Третман на морска сол

За да ја олесните работата на срцето, можете да правите бањи со морска сол секој втор ден. За да го направите ова, растворете неколку килограми морска сол во вода. Останете во такви бањи 15 минути. Курсот е 10-15 пати. Треба да лежите мирно, опуштено и нозете да бидат кренати.

За хронични заболувања на бубрезите, црниот дроб, артритис, невропсихијатриски заболувања, топлите бањи (40-42 степени) имаат многу позитивен ефект. Таквите постапки треба да се прават со голема претпазливост за луѓето со кардиоваскуларни заболувања.

Солените бањи ќе помогнат да се ослободите од егзема, псоријаза, остеохандрозакако и подобрување на подвижноста на зглобовите, олеснување на грчевите на ревматизмот.

Топла бања со додавање на морска сол и неколку капки масло (лаванда, нане, камилица) може да ја ублажи нервната напнатост, стресот и депресијата.

За настинки, акутни респираторни вирусни инфекции, болести на бронхиите и назофаринксот, вдишувањето ќе помогне. Неколку пати на ден, треба да растворите две лажици сол во еден литар вода, да вриете 5 минути и да ги вдишите пареите од солената вода. Ако треба да се вдишат проблеми со бронхиите преку устата, да се издишат преку нос, назофаринксот се третира на спротивен начин.

Ако имате синузитис, тонзилитис или настинка, можете да растворите лажица морска сол во чаша вода. Со шприц извлечете ја течноста и истурете ја во која било ноздра. Главата треба да се навали, водата треба да се излее од другата ноздра. Може да се исплакнете и со иста смеса.

Со проширени вени, можете да направите компреси на сол. Истурете сол со вода (пропорција 1: 1), мешајте додека не се раствори. Кул до нула степени, се стави на cheesecloth. Ставете газа на проблематичните области, зајакнувајќи со еластичен завој. Почекајте загревање, по што е потребно да се меле оваа област на кожата.