Како да се ослободат симптомите на настинка

Ретко кој може да се пофали дека не лади во студената сезона. Оваа статија ќе ви каже за настинката, нејзините симптоми и како да ги отстраните со употреба на народни методи.

Првите симптоми на настинка

Ниту една рана не се појави одеднаш. Симптомите може да бидат суптилни или суптилни, но мора да бидат присутни. Настинките се природна реакција на хипотермија. Телото е замрзнато, имунитетот падна, сите вируси кои спијат во него порано се активираа - механизмот е едноставен.

Симптоми на настинка:

1. Главниот симптом на настинка што се приближува е слабост и поспаност. Ова е сигнал дека телото веќе започнало со енергични активности за лекување.
2. Ладење, ладни раце и нозе.
3. Намалена активност поради слабост.
4. Главоболка.
5. Зголемена телесна температура. Малку е веројатно дека ќе биде силно одеднаш, па може да остане незабележано.
6. Течење на носот. Тоа е предизвикано од фактот дека за време на хипотермија, садовите доживуваат спазам, интегритетот на мукозната мембрана е нарушен. Се појавува сувост, чешање и душка.
7. Непријатност во грлото. Сувост, потење, болка, црвенило, засипнатост.
8. Кашлица Дури и ако е редок или само наутро, сепак е доказ за лесна форма на настинка. Најверојатно, воспаление во горниот респираторен тракт.

Навремено чувствувајќи ги симптомите на приближувачка болест, можете побрзо да извршите третман и да избегнете можни компликации. И, ако се покаже дека сеопфатно го "развеселува" имунолошкиот систем, тогаш за еден ден можете да се вратите "во редовите".

Настинка без симптоми

Симптомите на настинка едноставно не можат да бидат целосно незабележани. Дури и ако течење на носот, треска или кашлица не се појави на првиот ден, општата слабост сепак ќе биде присутна.

Нашето тело е уникатно. Тој може да реагира со настинка на кој било негативен настан во вашиот живот или тело. Причини за температура без знаци на настинка:

• траума - изгореници, смрзнатини, влегување на туѓо тело;
• тежок стрес;
• храна труење;
• вегетативно-васкуларна дистонија;
• презаситеност со физичка активност;
• прегрее;
• овулација и менструација;
• заби;
• дефект на тироидната жлезда;
• присуство на паразити во телото;
• алергија

Покрај температурата, телото може да испраќа сигнали за проблеми во форма на течење на носот, главоболка или кашлица. Сите овие „настани“ не се случуваат само и можат да бидат резултат на сериозно заболување.

Ако го оставите овој факт без надзор, можете да најдете сериозна болест во активна форма. Обрни внимание на сигналите на вашето тело.

Како да се ослободат симптомите на настинка

Пред сè, вреди да се запамети дека болеста не може да се носи "на нозе". Телото ја фрла целата своја сила да се бори против инфекцијата, а физичката активност во таков момент едноставно ќе ја одземе силата неопходна за закрепнување. Излегувањето надвор ќе ја издолжи болеста. Затоа, првото правило на настинка е целосен одмор.

Прва помош за настинки:

1. Изопол топол напиток. Најдобро од сè се компоти и овошни пијалоци. Но, и обичната вода ќе стори, чај... Подобро е да се чека со кафе. Може и треба да пиете чорби. Лушпа од шипинка работи добро - богата е со витамин Ц.
2. Доза на вчитување на витамини и правилна исхрана воопшто. Не ја влошувајте болеста со вознемирен стомак или црева. Потпреме на овошје, особено на оние богати со витамин Ц.
3. Миење синусисолен раствор или специјални спрејови. Најлесен начин за влегување на вирусите во телото е преку нос.
4. Подобрување имунитет... Ова е точно во кое било време од годината, без да чекате настинка. За шок терапија за настинки, можете да капете Интерферон во носот или да ставите свеќа Виферон.
5. Земање на антивирусно средство - Кагоцел, Арбидол, Тнгавирин, Амиксин.
6. Чувајте ја просторијата на пријатна температура. Избегнувајте прегревање или хипотермија, избегнувајте нацрти и климатик.
7. Гаргара со раствор на сода или лушпа од билки. Како што се мудрец, камилица, невен.
8. Но, да се надеваме на чудесна моќ лековиво форма на прав не вреди. Тие не лекуваат, туку само ги затапуваат симптомите некое време. И тие му се закануваат на телото со предозирање.
9. Ако се искачи високо температура, дозволено е земање антипиретик - Нурофен, Панадол.

Најдобро е да ја координирате употребата на лекот со вашиот лекар. Особено кога станува збор за настинки кај децата.

Народни рецепти за настинки

Традиционалната медицина ги препорачува следниве мерки за борба против настинка:

• За време на врвот на активноста на вирусни заболувања, подмачкајте ја внатрешноста на носот со сапун за перење.
• Топол чај со малини и мед. После тоа, не заборавајте да се загреете топло и да се потите темелно.
• Топлото млеко со мед, путер и цимет е добро за воспаление на грлото и течење на носот.
• Триење на градите со маснотии од гуска или свинско месо.
• Малтери од синап ако нема температура. Алтернативно, ставете ги стапалата во сад со врел раствор од синап.
• Истурете 15 лажици вотка во тенџере и ставете го на оган. Кога течноста врие, додадете малку чај и покријте го. Изгаснете го гасот. Нека се вари и нека се загрее, пред спиење. Во комбинација со лажичка мед.
• Ставете ги стапалата во топла вода 15-20 минути. Потоа избришете ги суво и истријте ги нозете со вотка или алкохол. Ставете волнени чорапи.
• Киви изрендајте го со кора. Се меша со мед и јаде.
• Билен чај за настинки. Земете во еднакви делови роуан, малина, шипинка, оригано, кантарион, мајчина душица и липа. Пијте половина литар врела вода и пијте со мед во текот на денот.
• Исечете го лимонот во прстени, преклопете го во тегла и ставете го со мед. Оставете го да делува некое време за да се издвои сокот. Земете го овој сок во лажица 3 пати на ден.
• Печете го кромидот со мед во рерна. Извадете го јадрото од кромидот, оставете 4-5 врвни прстени, ставете мед внатре и ставете го во рерна 10-15 минути. Пијте ја излачената течност.
• Ако нема температура, тогаш може да се користи вдишување. Наједноставната работа е да дишете преку супа од компир или само топла вода. Добро е таму да испуштите малку ела или есенцијално масло од нане. Можете да користите небулизатор и да дишете со нормален солен раствор. Добро ја отстранува флегмата од белите дробови и се справува со респираторните заболувања воопшто.
• Сокот од калинка е моќен природен антипиретик.
• Нане со лук и лимон. Истурете лажица нане со чаша врела вода и инсистирајте. Исецкајте го лукот, ставете го во сад, додадете сок од половина лимон. Додадете инфузија од нане и мед. Промешајте и пијте пред спиење.