Придобивките и штетите на кокосот и неговото млеко

Кокосот е дом на тропските земји и острови. Неговото име потекнува од португалскиот збор за „мајмун“. Факт е дека однадвор, плодот на кокосово дрво е сличен на лицето на мајмун. Многу луѓе сметаат дека кокосовите ореви се, но всушност, овие плодови се нарекуваат друпи.

Придобивките од кокосот

Вредните својства на кокосот веќе долго време се користат во козметичката индустрија. Маслото од ова овошје е многу корисно за здравјето на косата. Ги храни, ги прави мазни и еластични, ја зајакнува структурата и ги прави свилени. Кокосовото масло исто така има корисен ефект врз кожата. Под влијание на кокосово масло, кожата станува мазна, брчките се измазнуваат, а раните заздравуваат побрзо.

Состојките во кокосовото овошје се антибактериски и се корисни за тироидната жлезда. Тие можат да се користат за подобрување на варењето и зајакнување на имунолошката одбрана. Јадењето пулпа од кокос помага да се намалат штетните ефекти на антибиотиците врз човечкото тело.

Кокосот е богат со содржина витаминигрупа Б, има витамин Ц, има витамин Е, како и макро- и микроелементи. Лауринската киселина, присутна во кокос овошје, е корисна за нормализирање на нивото на холестерол во крвта. Корисен е за превенција од атеросклероза и други болести на срцето и крвните садови.

Свежата пулпа од кокос, која е под тврда лушпа, ја наоѓа својата употреба при готвењето. И во исушена форма, се користи за правење кокос масла, што се користи не само за готвење, туку и за потребите на козметологијата, како и во парфимериската и фармацевтската индустрија.

Од кората на кокосот, која ја формира тврдата лушпа од овошјето, се прават јажиња, јажиња, четки, теписи, како и разни градежни материјали. Сувенири, играчки и музички инструменти се направени од самата школка.

Штета на кокос

Се верува дека високата калорична содржина на кокос и премногу маснотии во него претставуваат опасност за здравјето на крвните садови и срцето. Но, според неодамнешните студии, мастите кои го сочинуваат кокосот немаат штетен ефект и не го зголемуваат нивото на холестерол. Сепак, луѓето кои имаат проблеми со вишок килограми не треба премногу да се занесуваат со кокос.

Воздржувањето од прекумерна потрошувачка на кокос вреди и за оние луѓе кои имаат проблеми со варењето на храната. Факт е дека кокосот има лаксативни својства и може да предизвика дијареја. Последната контраиндикација за употреба на кокос е склоноста кон алергиски реакции. Се манифестира во многу ретки случаи.

Примена на кокос

Во земјите каде расте кокос, неговите плодови се користат како лек против колера, труење и нарушувања во исхраната. Пулпата од кокос се користи за производство на лекови за отитис медиа, а од кокосово млеко прават лекови за третман на сексуално преносливи болести.

Дури и кокосовите лушпи се користат за медицински цели. Пепелта од тоа помага при зараснување на рани, расекотини и рани на кожата. Кокосовиот сок во некои земји се користи дури и за интравенска инјекција. Тие се користат за враќање на силата на една личност и спречување на дехидрација.

Многу често кокосот се користи во готвењето и козметологијата. Вкусна слаткарница се подготвува од пулпата кокос. Во некои земји се користи за подготовка на сосови за јадења со месо или риба. Кокосово масло често се користи во масажа за да се подобри ефикасноста на постапката. Кокосовото масло има добар ефект врз косата, па затоа се користи за правење шампони, маски и други производи за нега на коса. Кокосовото масло има особено позитивно влијание врз мрсната и ослабената коса.

Предности на кокосово млеко

Производ наречен кокос млекодобиени од преработка на пулпа од кокос. Мелен е и се меша со сок од кокос. Резултатот е густа бела течност. Кокосово млеко е комерцијално достапно во следниве варијанти:

• ИН сувопо испарување на течноста и последователно мелење на исушената маса во прав.
• Конзервирана.

Овој производ често се препорачува како замена за животинско млеко, така што може да го консумираат вегетаријанци и посни луѓе. Во каква било форма, кокосовото млеко содржи многу витамини, полинезаситени масти и елементи во трагови. Овој производ не предизвикува зголемување на холестеролот, може да го консумираат лица со нетолеранција на лактоза и недостаток на ензим.

• Кокосовото млеко е корисно за подобрување на имунитетните својства на организмот.
• Има штетно влијание врз вирусите и микробите.
• Овој производ има корисен ефект врз активноста на гастроинтестиналниот тракт, корисен е за подобрување на цревата и желудникот.
• Кокосовото млеко е корисно за зајакнување на коските и забите.
• Корисен е за ревитализација на мозокот и подобрување на функционирањето на централниот нервен систем.
• Кокосово млеко се користи за зголемување на хемоглобинот.
• Корисен е за нормализирање на хормоналните нивоа и за намалување на концентрацијата на холестерол и шеќер во крвта.
• Овој здрав пијалок често се препорачува по завршување на хемотерапија, антибиотици и други лекови за осиромашување. Ја враќа микрофлората во цревата и ја враќа силата на една личност.

Штета на кокосово млеко

И покрај целата своја корисност, во некои случаи, кокосовото млеко може да биде штетно и за човечкото тело. На пример, во ретки исклучителни случаи, тоа може да предизвика алергии.

Пиењето кокосово млеко премногу често доведува до зголемување на телесната тежина. Ова е особено точно за производ направен од пулпа од свежо овошје. Ако купивте кокосово млеко во концентрирана форма, тогаш најверојатно видовте густ крем од кокос одозгора - калоричен и масен производ. Затоа, ако ја гледате својата тежина, тогаш подобро е да пиете кокосово млеко во мали количини и во разредена форма.

Премногу кокосово млеко може да предизвика знаци на интоксикација - гадење, вртоглавица, дијареја. Во исклучителни случаи, едно лице може да има зголемување на крвниот притисок, неправилен срцев ритам и влошување на снабдувањето со крв во органите. Инаку, употребата на кокосово млеко не е штетна, под услов да не се користи прекумерно.