Корисни витамини за време на бременоста

За правилен развој на детето и зачувување на здравјето на идната мајка, таа само треба целосна хранаи доволна количина на витамини. Но, каков вид витамини и во која количина - ќе одговориме во овој напис.

Кои витамини се потребни за време на бременоста

Во денешно време, аптеките продаваат огромен асортиман на сите видови витамински комплекси кои ќе бидат корисни за бремени жени. Сите тие се разликуваат во нивниот состав и имаат свои карактеристики на прием. Исто така, постојат контраиндикации. Сето ова мора да се земе предвид при изборот на лек и да се води според советот на специјалист што води бременост и здравјето на жената.

По зачнувањето, идната мајка треба да земе витамин Е. Корисен е за спречување на можен спонтан абортус и за развој на плацентата. Друг корисен витамин кој исто така спречува фетална смрт е Б9. Исто така се нарекува фолна киселина. Ако овој витамин не е доволен во мајчиното тело, тогаш бебето може да се роди со болести на централниот нервен систем.

Од четвртиот месец, обично се откажува дополнително внесување на фолна киселина и витамин Е, бидејќи потребата за овие витамини е значително намалена. Во овој период, фетусот почнува да се формира и развива внатрешни органи. Затоа, важно е да се фокусирате на внесот на калциум, јод и железо. Во последните три месеци, витамин А е пропишан за да се спречи развојот на болести. За да се зајакне имунолошката одбрана, се препорачува да се земе витамин Ц. За да се спречи развојот на знаци на рахитис, бремена жена треба да зема витаминД.

Витамини за време на бременоста - рангирање на најдобрите

Како што веќе забележавме, изборот на витамински препарати е многу широк, но не сите од нив се соодветни специјално за бремени жени. Затоа, да разбереме кои комплекси од овие корисни материи се препознаваат како најдобри. Значи: списокот на најдобрите вклучува:

• Фембион. Составот на овој витамински комплекс вклучува јод, како и 9 есенцијални витамини. Овој лек е погоден за жени во рана бременост, како и за оние жени кои штотуку ќе забременат. Формата на ослободување на овој производ е таблети. Секоја таблета содржи дневна доза витаминиЦ, Е и група Б, како и јод. Овој лек целосно ги задоволува сите потреби на нероденото бебе и неговата мајка во првиот дел од бременоста. Ги задоволува потребите на телото колку што е можно во текот на целото време на прием. Единствениот недостаток на овој Фембион е тоа што со почетокот на вториот триместар, потребно е да се напушти и да се префрли на други витамини.

• Друг добар витамински комплекс беше развиен од американски специјалисти. Таа се вика Витрум пренатална. Најдобро го земаат жени кои имаат хиперактивна тироидна жлезда. Овој комплекс на витамини ги содржи сите супстанции неопходни за здравјето на идната мајка, со исклучок на јод. Се зема предвид загубата на фолна киселина и железо при апсорпција во цревата, содржината на овие супстанции во препаратот е зголемена. Можни алергиски манифестации, гадење и боење на измет во црна боја поради високата концентрација на железо може да се додадат на бројот на минуси.

• Следен на списокот е витаминскиот комплекс Елевит Пронатал. Составот на оваа дрога е осмислен така што може да се зема во текот на целата бременост. Ги вклучува сите супстанции и микроелементи неопходни за организмот на идната мајка и бебето. Со помош на овој витамински комплекс, лесно можете да спречите развој на недостаток на витамин и да избегнете метаболички нарушувања и развој на фетални малформации. Elevit Pronatal се препорачува за жени со тешка токсикоза, малапсорпција на супстанции, третирани со антибиотици. Може да го земат и оние жени кои само планираат бременост. Овој комплекс на витамини не е погоден за жени кои имаат проблеми со бубрезите, бидејќи може да предизвика формирање камења. Друг недостаток е недостатокот на јод меѓу составните делови. Затоа, жените со недостаток на јод ќе мора да го земаат одделно.

• Друг комплекс на витамини корисни за жените се нарекува Прегнавит. Развиен е во Германија. Содржи витамини А, фолна киселина, витамин Ц и витамин Е. Исто така има и железо и дискалциум фосфат. Овој лек работи добро за да спречи анемија. Од недостатоците на овој комплекс, може да се забележи дека по земањето, жената може да има дигестивни нарушувања, зголемено производство на гас и алергиски манифестации. Во обвивката на таблетата има хемиски обоен. Исто така, јодот е отсутен меѓу компонентите на овој витамински комплекс.