Придобивките од маслата за организмот
Атрактивноста на маслата во процесот на подобрување на здравјето и лична нега се должи на високата концентрација на витамини и минерали во мала количина на препаратот. Така, на пример, за да не јадете семе од сусам во големи количини, за да добиете се што ви треба, доволно е да испиете мала лажица масло од него. Редовната употреба на некои масла може да има позитивно влијание врз здравјето, но ние ќе ви кажеме за кои масла се највредни во овој напис.
содржина
масло од сусам
Кратко резиме:
- Содржина на калории: 884 ккал
- Контраиндикации: индивидуална нетолеранција.
- Индикации: болести на срцето и крвните садови; спречување на кардиоваскуларни заболувања; нормализација на работата на виталните системи и органите за варење; спречување на дигестивни нарушувања и болести на внатрешните органи; зајакнување на имунитетот; чистење на телото од паразити; отстранување на штетни материи; депресија; проблеми во женскиот дел од здравјето; дијабетес; анемија; проблеми со забите; машки болести.
- Како да се користи: лажичка двапати на ден за профилакса. За третман на болести, се користат други дози, кои се одредуваат индивидуално за секој случај.
Она што првенствено привлекува во масло од сусам е неговиот вкус. И покрај мрсната текстура, што е одвратно за многумина кога е потребно да се внесе, во овој случај, ако зборуваме за вистински производ, процесот на земање е многу попријатен.
Тешко е да се преценат придобивките од маслото од сусам. Има многу добар ефект врз дигестивниот систем - го намалува нивото на киселост во желудникот, ја елиминира колика, делува како благ и безбеден лаксатив и антихелминт. Хемискиот состав на маслото промовира формирање и лачење на жолчката. Маслото од сусам успешно се користи за лекување на заболувања на панкреасот, чиреви и болести на жолчното кесе. Ефектот на маслото врз нормализацијата на метаболичките процеси во организмот е докажан.
Позитивно влијае на срцето и крвните садови. Содржи витамини и масни киселини кои го зајакнуваат срцевиот мускул и ги прават садовите поеластични. Поради своите лековити својства, маслото често се користи за лекување и спречување на мозочни удари, аритмии, хипертензија, тахикардија и други заболувања поврзани со срцето и крвните садови.
Редовната потрошувачка на масло од сусам помага да се зголеми бројот на тромбоцити во крвта, има позитивен ефект врз коагулацијата на крвта и влијае на процесот на хематопоеза. Со помош на масло, успешно се лекуваат проблемите во респираторниот систем, се елиминира кашлицата. Маслото од сусам е прекрасен природен лек за превенција од рак. Го стимулира имунитетот и е богат со антиоксиданти. Конзумирајќи масло, дури и мала количина може да ги задоволи дневните потреби за калциум, што ќе ги направи коските, ноктите и скелетот посилни. Работи исто толку добро на зглобовите. Под негово влијание, видот е значително подобрен.
Маслото од сусам е индицирано за употреба на оние кои редовно доживуваат физичка активност и професионални спортисти, поради способноста на маслото да влијае на растот на мускулната маса. Покрај тоа, ја зголемува отпорноста на телото на абење и едно лице не чувствува дефект подолго време. Но, за приврзаниците на менталниот труд, маслото од сусам ќе им обезбеди секаква помош. Витамини од групата Б, фосфолипиди и многу други супстанции придонесуваат за надополнување на елементите што активно ги троши телото во процесот на размислување.
Какао масло
Кратко резиме:
- Содржина на калории: 884 ккал
- Контраиндикации: индивидуална нетолеранција, вишок телесна тежина. Ако се земе погрешно и непогодно, маслото може да предизвика проблеми со спиењето.
- Индикации: зајакнување на имунолошкиот систем; третман на сува кашлица и респираторни проблеми; чистење на телото од токсини и токсини; спречување на рано стареење и продолжување на младоста; подобрување на состојбата на кожата; туберкулоза; бронхитис; атеросклероза; чистење на крвните садови.
- Како да се користи: дозата и опцијата за администрација се определуваат со болеста, од која е потребно да се ослободите од путерот од какао
И покрај големата корисност на путерот од какао за самото тело, тој сепак поактивно се користи за надворешна употреба. Честопати ова е козметологија и медицина, но и внатрешната техника носи голема вредност.
Резултатите од студиите покажуваат дека со редовна употреба на путер од какао за пет до десет години, ризикот од развој на рак се намалува за петнаесет пати. Маслото има многу богат хемиски состав, што го прави корисно во лекувањето и спречувањето на многу болести. Го спречува развојот проширени вени, позитивно влијае на здравјето на крвните садови, има превенција од атеросклероза. Со редовна употреба, маслото ја нормализира циркулацијата на крвта во областа на мозокот, го намалува ризикот од алергиски реакции, срцеви напади и чиреви.
Какао путерот може да третира кашлица поради неговата содржина на теобромин. Во исто време, за разлика од синтетичките лекови, маслото делува благо и нема негативно влијание врз здравјето. За третман, треба да подготвите многу едноставен состав со растворање на една и пол мали лажици масло во чаша топло млеко и пиење. Овој состав треба да се консумира три пати на ден. Тие се користат за лекување на астма, бронхитис, пневмонија и АРВИ.
Маслото е високо ефикасно за лекување од атеросклероза, доволно е само да се консумира половина мала лажица за појадок, половина час пред оброкот. Маслото го отстранува лошиот холестерол од телото, а со редовна употреба, тој едноставно не се акумулира на theидовите на крвните садови. Кокосовото масло има холеретични својства, затоа се користи за лекување на холециститис.
Масло од семки од тиква
Кратко резиме:
- Содржина на калории: 896 ккал
- Контраиндикации: дијабетес мелитус (задолжителна консултација со специјалист), калкулозен холециститис (со големо внимание), индивидуална нетолеранција.
- Индикации: реставрација на црниот дроб; опаѓање на косата; зајакнување на ноктите; проблеми во работата на органите за дишење; присуство на токсични материи во организмот; да се подобри состојбата на кожата; потребата за нормализирање на метаболизмот и варењето на храната; циститис; забрзување на процесите на регенерација во ткивата.
- Како да се користи: двапати на ден на мала лажица. Времетраењето на приемот е еден до два месеци, регуларноста на приемот е еден или два пати годишно.
Редовното внесување на масло од семе од тиква ќе резултира само со позитивни резултати. Имунитетот ќе се зајакне, метаболизмот ќе се подобри, вишокот тежина ќе се изгуби, а состојбата на невен и кадрици значително ќе се подобри. Маслото од тиква се користи за лекување на многу болести. Го штити црниот дроб од уништување и ја подобрува активноста на жолчното кесе. Постојаното внесување на масло го стабилизира процесот на лачење на жолчката, ги запира и спречува воспалителните процеси во црниот дроб, жолчниот канал и самата жолчка. Во случај на металоиди, подобро е да претпочитате масло од тиква отколку хемиски препарати од фармацевтски компании, од кои неколку лажици ќе го отстранат проблемот и ќе го негуваат телото со корисни материи. Постојат многу домашни лекови кои вклучуваат масло од семки од тиква кои помагаат да се лекува и да се врати функционирањето на дигестивниот тракт.
Маслото од семки од тиква го нормализира метаболизмот на липидите, што е многу вредно за оние кои страдаат од дебелина и ќе биде корисно за оние кои сакаат да изгубат вишок килограми. И така, тежината секогаш да се одржува на нормално ниво, како превенција од дебелина, корисно е да се зема секој ден во мала лажица три пати. Вкупно, на овој начин треба да пиете половина литар масло за курсот. Времетраењето на ваквите курсеви е еднаш на секои шест месеци.
Маслото од семки од тиква содржи многу биолошки активни супстанции, цинк и магнезиум, така што може да се користи за враќање на машката сексуална функција. Со негова помош, можете да ја вратите потенцијата, да воспоставите висококвалитетно производство на сперма и да ја подобрите активноста на простатата. Го спречува развојот на рак на простата и формирање на простатитис. Антивоспалителните квалитети на маслото од семе од тиква се манифестираат во третманот на воспалителни процеси во мочниот меур и бубрезите.
Маслото од семки од тиква е исто така корисно за жените, поради неговата способност да контролира хормони. Се покажа дека е ефикасно во намалувањето на болката во менструацијата. Маслото го стимулира производството на женски полови хормони, поради што, со редовно внесување, циклусот се изедначува од жените, па дури и се лекува неплодноста. За време на бременоста, земањето на составот го фаворизира правилниот развој на фетусот.
Присуството на полинезаситени масти има многу добар ефект врз состојбата на theидовите на крвните садови, кои, под нивно влијание, стануваат еластични и силни. Нивото на штетен холестерол се намалува, функционирањето на црниот дроб е оптимизирано, срцевиот мускул е обновен и се организира спречување на хипертензија. Особено е корисно за срцето истовремено да зема масло и суви кајсии. Беше забележан позитивниот ефект на маслото врз вените, што служи како превенција од проширени вени. Маслото од тиква е индицирано за оние кои страдаат од алергии. Редовната употреба ги прави симптомите не толку очигледни, а подоцна болеста може дури и целосно да исчезне.
Маслото има многу силен ефект врз имунитетниот систем, што го прави посилен. Поради оваа причина, подобро е да се организира прием во есен-зима. Тие се лекуваат од ангина и само болки во грлото, кашлица и други респираторни заболувања.
Масло од лешник
Кратко резиме:
- Содржина на калории: 704 kcal
- Контраиндикации: не треба да се дозволува предозирање, тоа е полн со грчеви на мозочните садови, мигрена, алергии, проблеми со дигестивниот систем. Напредната фаза на дебелина, тешки форми на дијабетес, индивидуална нетолеранција, заболување на панкреасот.
- Индикации: проблеми со срцето и мускулите; прекршувања во репродуктивниот систем; спречување на тумори; зајакнување на забите; анемија; зајакнување на коските; флебеуризам; дијабетес; хипертензија; дебелина; трофични чиреви; флебитис; закрепнување од сериозни болести; ослободување од стрес; чистење на црниот дроб.
- Како да се користи: 1-2 големи лажици еднаш дневно пред јадење.
Лешниците сами по себе се сметаат за многу корисен производ, а маслото од него е извор на највредниот и најкорисниот. Може да лечи и да обезбеди моќна превенција од разни болести. И покрај високата калорична содржина на производот, дебелината често се третира со него, но само со дозвола на специјалист и под негов надзор. Ефективноста на маслото се должи на огромната количина на витамини и микроелементи кои придонесуваат за воспоставување на процеси на варење, враќање на нормалниот метаболизам, вклучувајќи го и липидот.
Маслото од лешник се покажува многу корисно за оние кои редовно се изложени на преголема работа и стрес. Ја зголемува издржливоста на телото, помага за враќање на силата за кратко време, зголемување на менталните и физичките можности. Сето ова се должи на присуството на витамини растворливи во масти во составот. Редовната потрошувачка на масло помага да се забави процесот на стареење.
Маслото има неверојатно својство против рак. Овозможува превенција од малигни тумори на сигмоиден, дуоденален и дебело црево. Совршено се манифестира во третманот на фиброза на дојка. Корисно е да се користи ова лековито масло за оние на кои им е дијагностициран дијабетес мелитус, што се должи на малата содржина на јаглехидрати во составот.
Маслото од лешник е моќен антиканцероген, го чисти телото од токсини, токсини и слободни радикали кои предизвикуваат формирање на малигни тумори. Го прави имунолошкиот систем посилен и зема активно учество во процесот на формирање и промена на ДНК-кодот, биосинтеза на протеини. Поволно е да вклучите путер во вашата исхрана за жени за време на лактацијата, ова во голема мера ќе го подобри квалитетот на млекото.
Позитивниот ефект на маслото од орев врз здравјето на срцето и крвните садови е одамна докажано. Го нормализира процесот на циркулација на крвта, го подобрува згрутчувањето на крвта, ја зголемува концентрацијата на хемоглобин, што е превенција и решение против анемија. Постојаната употреба на масло од лешник помага да се изгради крвниот притисок и да се намалат нивоата на холестерол. Составот активно се користи во третман и превенција на атеросклероза, аритмија, хипертензија, ангина пекторис, исхемична болест, проширени вени, срцев удар, мозочен удар.
Маслото е ефикасно во третманот на камења во бубрезите, го чисти црниот дроб од токсини, ги отстранува паразитите од телото и го чисти телото како целина од штетни материи. Составот го зголемува либидото, ја подобрува сексуалната функција и кај жените и кај мажите, ја подобрува потенцијата. Ги прави коските посилни, делува како профилактичко средство против остеохондроза, болести на зглобовите и остеопороза. Со помош на масло од лешник, можете да ја подобрите острината на видот, да ја намалите нападот на мозокот во случај на епилепсија.
Маслиново масло
Кратко резиме:
- Содржина на калории: 884 ккал
- Контраиндикации: холециститис, дебелина.
- Индикации: проблеми со столицата; лактација и перинатални периоди; да се исчисти телото од токсини и токсини; да се спречи предвременото стареење; да се намали телесната тежина; ресторативен ефект; заради подобрување на коскеното ткиво; превенција и третман на болести на усната шуплина; превенција и третман на болести на срцето, крвните садови, органите за варење итн.
- Како да се користи: наутро и навечер треба да пиете мала лажица масло половина час пред оброк. Со текот на времето, дозата може постепено да се зголемува до голема лажица. Маслиновото масло се консумира во курсеви долги еден месец, проследено со пауза за истиот период.
Како и повеќето други масла, меѓу главните предности на маслиновото масло е стимулирање и зајакнување на имунитетниот систем, што се должи на високата содржина на витамини и елементи во трагови во составот. За да добиете најголем дел од маслото, консумирајте го на празен стомак. Ова е потребно затоа што на овој начин телото подобро го асимилира сè што е вредно од него. Оваа опција го нормализира метаболизмот, ја активира активноста на внатрешните органи, обезбедува клеточна исхрана со витамини и минерали, го инхибира процесот на таложење на липиди во масти.
Изобилството на вредни компоненти во маслото доведува до фактот дека маслиновото масло го нормализира функционирањето на областа на гениталиите. Кај жените, под влијание на масло, циклусот се стабилизира и се лекува неплодност. Постојат многу докази дека откако редовно го земале маслото на празен стомак, жените можеле да ги видат негуваните две ленти на тестот. Употребата на маслиново масло има аналгетски ефект во областа на грбот кога се појавуваат непријатни симптоми поради стегнати нерви. Точно, за ова не треба да го земате внатре, туку истријте го на проблематичните области, откако ќе измешате восок.
Маслиновото масло е многу корисно за деца и во перинаталниот период за жени, поради присуството на линолеинска киселина во маслото. Масните киселини се одговорни за висококвалитетното формирање на нервниот систем на трошките и коскеното ткиво. Корисно е да додадете маслиново масло во исхраната на бебињата кои преминуваат од храна за бебиња во храна за возрасни. Факт е дека маслото содржи масни киселини кои се во составот слични на маснотиите на мајчиното млеко.
Маслиновото масло спречува болести и проблеми со билијарниот тракт, ја подобрува острината на видот, го храни телото со вреден витамин А. Видот значително се подобрува во самракот. Маслото придонесува за задржување на калциумот во организмот, а со тоа позитивно влијае на состојбата на коските. Помошни супстанции во ова прашање се витамини К, Е, А и Д. Сето ова го запира процесот на исцедување на калциум од телото, што има позитивен ефект не само на коските, туку и на зглобовите. Со редовно плакнење на устата со маслиново масло, може да се спречат многу проблеми со забите.
Маслиновото масло содржи многу антиоксиданти кои помагаат да се спречи ракот, особено ракот на дојката. Ова исто така се објаснува со присуството во составот на истата олеинска киселина, која го блокира генот што предизвикува активен развој на туморските клетки. Витаминот Е го инхибира уништувањето на слободните радикали кои негативно влијаат на целото тело. Хлорот во маслиновото масло го чисти телото од штетни материи што можат да предизвикаат мутација на клетките. Истражувањата покажуваат дека редовната потрошувачка на маслото го намалува ризикот од рак за 45%.
Маслиновото масло скоро никогаш не предизвикува алергии, што го прави уште попривлечно, но страдаат од алергии, треба да бидат внимателни. Позитивно влијае на мускулите, кожата, ноктите и косата. Некое време по почетокот на земањето на маслото, може забележително да се смените на подобро. Го стимулира производството на антистресни хормони, го зајакнува нервниот систем, третира несоница и многу други слични проблеми. Заменувањето на обичното масло со маслиново масло може ефикасно да се ослободи од вишокот килограми, гастритисот, чиревите, да го врати дигестивниот систем, да излечи запек и хемороиди.
Кокосово масло
Кратко резиме:
- Содржина на калории: 862 kcal
- Контраиндикации: Не трошете големи количини масло, бидејќи ова најверојатно ќе доведе до иритација на желудникот и влошување на хронични заболувања на дигестивниот тракт. Контраиндикација е индивидуална нетолеранција на производот.
- Индикации: потребата да се ослободите од вишокот тежина; третман на ARVI и други заразни болести; нормализација на функционирањето на срцето и крвните садови; спречување на болести на внатрешните органи и како општ тоник; нормализација на тироидната жлезда; спречување на болести на дигестивниот тракт; третман на дијабетес мелитус; спречување на процесот на дебелина на црниот дроб и уролитијаза; да се ослободи од стресот; спречување на болести на зглобовите; период на лактација; извор на антиоксиданти.
- Како да се користи: За орална администрација, погоден е само специјално подготвен состав што е исчистен. Приемот се изведува во 1-2 големи лажици дневно на празен стомак по будењето. Со цел да му дадете можност на вашето тело да се навикне на новиот производ, подобро е да започнете да го земате со половина мала лажица, постепено зголемување на дозата. По земањето на маслото, не заборавајте да пиете голема количина вода.
Кокосово маслосе покажува многу корисно за функционирањето на мозокот. Со негова помош, страдаат од епилепсија и од Алцхајмерова болест. Супстанциите вклучени во маслото придонесуваат за раст на добар холестерол во крвта и опаѓање на лошиот. Присуството на антиоксиданси позитивно влијае на состојбата на крвните садови и срцевиот мускул. Кокосовото масло е многу добро за зајакнување на имунитетниот систем, со постојана употреба внатре, ризикот од развој на рак е значително намален, а исто така ја враќа функцијата на тироидната жлезда.
Маслото го штити организмот од микроби, бактерии и спречува воспалителни процеси. Особено добро влијае на состојбата на дигестивниот систем. Го нормализира целиот процес на варење на храната, промовира заздравување на мукозните мембрани, обезбедува изводлива борба против инфекции, воспаленија, со негова помош можете да лекувате чиреви на цревата и стомакот, како и да ги запрете воспалителните процеси.
Со кокосово масло, можете брзо да се ослободите од металоиди, за ова, ќе биде доволен единечен внес на составот до количина на мала лажица. Ова е вистински извор на енергија што ја зголемува издржливоста на телото до ментален и физички стрес. Маслото има многу добар ефект врз состојбата на зглобовите и коските.
Масло од сенф
Кратко резиме:
- Содржина на калории: 884 ккал
- Контраиндикации: миокардна болест; зголемена киселост на желудникот; чиреви; индивидуална нетолеранција.
- Индикации: дебелина; простатитис и други машки болести; тумори на простатата; лактација и перинатален период; дијабетес; болести на визуелниот апарат; анемија; атеросклероза; холециститис; ОРЛ болести; нарушување на нервниот систем итн.
- Како да се користи: маслото може да биде замена за вообичаениот сончоглед, но дневната стапка не треба да надминува 4 големи лажици. За да го одржите здравјето, да спречите и лекувате незанемарени болести, треба да започнете да земате со мала лажица масло три пати на ден, зголемувајќи ја дозата со текот на времето до лажичка за десерт еднаш на ден.
Специфичниот вкус на маслото од синап се должи на неговата висока содржина на масло од алил сенф. Но, здравјето вреди да се трпи малку таква непријатност. Редовната потрошувачка на масло од синап има позитивно влијание врз состојбата на дигестивниот систем. Витаминот Б влијае на производството на гастричен сок, кој содржи важни ензими. Под влијание на масло од синап, органската перисталтика се подобрува, функцијата на црниот дроб е нормализирана и се забрзува лачењето на жолчката.
Маслото од синап безмилосно ги уништува паразитите во организмот со чистење на црниот дроб. Многу е тешко, а понекогаш и невозможно, да се влијае врз црвите што го населуваат овој орган со лекови и рецепти на традиционална медицина, но маслото од синап работи беспрекорно. Навистина, на овој начин се создава средина во органот во кој е едноставно невозможно да преживеат паразитите.
Во маслото има многу полинезаситени масти од серијата Омега. Ова има корисен ефект врз состојбата на срцето, крвните садови и мозокот. Отпорноста на организмот кон многу болести се зголемува. Притисокот е нормализиран, wallsидовите на садовите стануваат посилни и еластични. Корисно е да се воведе масло од синап во исхраната за оние кои треба да го подобрат квалитетот на крвта, особено со анемија. Го спречува развојот на згрутчување на крвта и ја нормализира општата циркулација. Маслото е прикажано и за мажите, бидејќи го штити нивното здравје. Составот спречува развој на аденом и простата, канцерогени тумори во машкиот дел. За бремени жени, путерот е корисен за високо квалитетно формирање млеко, зголемувајќи ја неговата хранлива вредност.
И, се разбира, поради високата содржина на витамин Е, маслото од синап е извор на долговечност, младост и здравје. Процесот на опаѓање на косата е инхибиран, репродуктивната сексуална функција е нормализирана.