Детето не јаде месо - како да се поправи ситуацијата

Многу возрасни денес стануваат вегетаријанции целосно одбиваат јадења со месо. Ова е нивен избор. Друга работа деца... Некои родители мислат дека можат без комплементарно месо. Но, животински протеин е неопходен за растечкото тело. Во исто време, треба да изберете квалитетен производ и да го готвите правилно.

Придобивките од месото за деца

Месото содржи железо, витамини од групата Б, аминокиселини, фосфор. Сето ова влијае на формирање на коските на бебето, неговиот нервен систем, визија, мозок. Секој вид месо има свој вкус, свои корисни својства.

ИН говедско месосодржи многу витамини и елементи во трагови кои влијаат на циркулаторниот систем. Говедското месо може да го зголеми нивото на хемоглобин и да се бори против анемијата.

ИН пилешкопомалку калории. Не содржи јаглехидрати. Протеинот во пилешкото месо полесно се вари. Пилешкото содржи калиум, магнезиум и железо. Јадењето го регулира крвниот притисок и нивото на шеќер во крвта. Исто така, функцијата на бубрезите и содржината на холестерол се нормализираат. Но, сите корисни својства се однесуваат на домашни кокошки, но пилешкото од продавницата нема да донесе ништо корисно. Може дури и да му наштети на телото на детето.

Свинското содржи многу корисни материи, како што се магнезиум, јод, калциум, витамин Б, итн. Употребата на ова месо има корисен ефект врз развојот на коскениот апарат и човечкиот нервен систем.

Турција содржи и многу хранливи материи. Исто така, има висока содржина на натриум, така што може да се готви без додавање сол. Но, во однос на содржината на железо, мисирката ги надмина сите други видови месо. Ова месо е познато и по својата висока содржина на калциум, што е незаменливо за јаките коски.

Патката е богата со витамини од групата Б, како и други витамини. Но, ова месо е масно, па затоа не се препорачува да го давате на деца под две години. И кога подготвувате јадења од месо од патка, треба да ги отстраните маснотиите и кожата.

Месо од зајак е посно и многу здраво. Се препорачува за бремени жени, доилки. Месо од зајак е одлично за хранење на бебиња. Скоро не содржи алергени, па затоа може да го консумираат луѓе склони кон алергии. Покрај тоа, зајачкото месо се препорачува за луѓе со стомачни заболувања и хипертензија. Тоа помага да се врати силата по разни повреди.

Како да се готви месо за деца

Познато е дека месото од продавницата не одговара на квалитетот на домашното месо. Се разбира, ако е можно, подобро е да ги нахраните децата со природен производ. Но, на жителите на градовите не им се дава секогаш таква можност. Затоа, на изборот на месо мора да му се пристапи со сета одговорност. Таа мора да биде свежа и без мрсна.

Вареното месо е многу поздраво од прженото. Можете да направите чорба. Но, пушењето не се препорачува за употреба ниту од деца, ниту од возрасни.

Отстранете ги мастите и филмовите пред да готвите. Се препорачува да се исцеди првата супа. Целата нечистотија поминува со неа. Ако детето има алергија, тогаш и втората и третата чорба се исцедуваат. Само тогаш месото се готви на тивок оган. Не се препорачува да се дава супа на деца под една година.

Пред да му дадете на бебето варено месо, тоа се пренесува преку мелница за месо неколку пати. Од добиеното мелено месо, се формираат мали топчиња, кои се замрзнати. Доколку е потребно, топчињата се варат или се барат на пареа. Потоа, тие можат да се додадат во каша или пире од зеленчук, почнувајќи од мали делови.

Може да купите пире од месо за храна за бебиња за вашето бебе, ако не можете сами да го готвите. Нивниот избор е доста голем. Главната работа е што тие не содржат ароми. Треба да има само еден вид месо во теглата. Отворена тегла се чува не повеќе од 24 часа.

Што да направите ако детето не јаде месо

Ако бебето одбие да јаде месо, тогаш не треба да го присилувате. Обидете се да почекате неколку недели и повторно да му понудите на вашето малечко месо. Можете да додадете многу мала количина на каша.

Кога детето е повозрасно и не сака да јаде месо, тогаш мора да сонувате. Обидете се да го декорирате садот убаво. Можеби во оваа верзија, бебето ќе сака да го проба.

Понудете различни оброци. Некој не сака месо во супа, но јаде гулаш со задоволство. Има широк спектар на јадења со употреба на месо, па можете слободно да експериментирате. И, исто така, понудете му на вашето дете различни видови месо. Ако тој одбие да јаде говедско месо, пробајте пилешко или нешто друго.

Ако детето сè уште не јаде никакви јадења и видови месо, тогаш не треба да се вознемирувате. Дајте му повеќе млечни производи, риба и јајца. Тие исто така содржат протеини од животинско потекло.