Штета од наргиле
Наргиле, многу модерен на исток, достигна и други земји со својата популарност. Се повеќе и повеќе решетки за наргиле се појавуваат во различни градови, а во специјализирани продавници можете да купите наргиле, тутун, јаглен и многу повеќе лосиони за домашна употреба. Но, дали е тоа безопасно и корисно како што тврдат некои?
Која е штетата од наргиле 
Многу луѓе кои не пушат цигари тврдат дека уредот за наргиле е безбеден, не содржи никотин, штетни материи и нема зависност од тоа. Сепак, ова не е сосема точно.
Научниците докажаа дека помалку смола навлегува во телото за време на сесијата со наргиле отколку кога пушите цигари, но од друга страна, многу пати повеќе чад и јаглерод диоксид влегуваат во човечките бели дробови и таа останува таму долго време. Ова е и покрај фактот дека цигара се пуши за неколку минути, а сесијата за пушење тутун од наргиле трае од половина час до 1,5 час.
Производителите пишуваат „0% никотин“ на многу пакувања тутун од наргиле. Во 99,9% од случаите, ова е измама со рекламирање. Пакет тутун содржи околу 25 мг никотин, пакувањето е доволно за 4-5 пати, што значи дека во дел има околу 6,5 мг никотин. И во една цигара има само 0,8 мг, како резултат на тоа излегува дека кога се користи наргиле, никотинот влегува во човечкото тело многу пати повеќе. 
Што се однесува до зависноста, ова е контроверзно прашање. Ако се занесете во наргиле еднаш месечно, тогаш нема да има голема штета и нема да се појави зависност. Ако го пушите неколку пати неделно, па дури и секој ден, тогаш зависностможе да се развие многу брзо. Покрај тоа, студиите покажаа дека со често пушење наргиле, во стресна ситуација, ако некое лице нема наргиле во близина, може да стекне друга лоша навика - пушење цигари за смирување на нервите и депресија.
Кога палите наргиле во наргиле бар, кафе или само во голема компанија, постои ризик да заработите заразни болести: грип, хепатитис Б, туберкулоза, херпес и многу други непријатни работи.
Во просторија каде луѓето се занимаваат со наргиле, непушачите можат да внесат штетни производи од согорување на тутун, чад, јаглерод моноксид во нивните тела. Ова е исто како да стоите покрај лице кое пуши цигара, катран и штетни материи сè уште влегуваат во телото на непушач.
Меѓу другото, потрошувачите наргиле имаат веројатност за труење со јаглерод моноксид. Јаглерод моноксидот ефективно комуницира со хемоглобинот отколку кислородот, затоа, поради ова, кислородно гладување може да се појави во црниот дроб, срцето, бубрезите, мозокот, мускулите. Како резултат на тоа, крвта престанува да влегува во органите во потребната количина, крвните садови се стеснуваат, товарот на срцето значително се зголемува. Крајна линија - срцеви заболувања, респираторни заболувања, развој раки тумори.
Наргиле и цигари - што е поштетно 
Не може да се каже дека потрошувачката е поштетна. цигариили наргиле. Тие се до одреден степен исти. Веќе е напишано погоре дека има многу повеќе никотин во наргиле отколку во цигари, но има помалку штетни секрети и катран.
Употребата на обајцата може подеднакво да доведе до разни дисфункции на органи, канцерогени тумори и болести. Пакетите цигари покажуваат дека пушењето може да доведе до неплодност, а може да се појави и кај парови кои пушат наргиле.
И цигарите и наргиле може да развијат зависност, но клоцањето наргиле е многу полесно отколку да ги отстраните цигарите од вашиот живот. Меѓутоа, во процесот на согорување на тутунот во наргиле и цигари, се ослободува бензопирен. Тој е тој што дава развој рак белите дробови, но покрај тоа, тој сè уште е способен да предизвика ДНК мутации и тие, пак, се доста способни да бидат наследени преку наследна линија кај деца и внуци, покрај тоа, мутациите се многу стабилни.
Во случај на наргиле, можете да го направите тоа помалку штетно: да купите висококвалитетен тутун, висококвалитетен природен јаглен, да користите писки за еднократна употреба, постојано да ја следите чистотата на сите компоненти на самата наргиле и да не ја злоупотребувате.
