Додатоци во исхраната за губење на тежината

Посакувајќи ослабе, девојките прибегнуваат кон различни методи. Вежбањеи држењето диети според многумина е мачна задача, и тие се обидуваат да најдат „магична пилула“ која ќе ви помогне да се ослободите од вишокот килограми додека лежите на каучот. Дали денес постојат додатоци во исхраната што навистина помагаат да се намали телесната тежина и какво е значењето на нивната употреба, прочитајте подолу.

Ефективни додатоци во исхраната

Според нивниот ефект, лековите се поделени во три категории:

• контрола на апетитот и намалување на гладот;
• разделување на маснотии;
• Додатоци за замена на оброк - Овие додатоци заменуваат неколку оброци во текот на денот.

Пред да започнете да прифаќате средства, одлучете каква цел ја следите.

Првата група значително го намалува апетитот и го олеснува преносот какви било диетисепак, ако не ја следите вашата исхрана, тогаш овој лек нема да ви го донесе посакуваниот ефект.

Втората група влијае на веќе постоечките масни наслаги, но согорувачите на маснотии покажуваат најголема ефикасност со дополнителни физичка активност... Тогаш тие почнуваат да работат во полна сила, дополнително активирајќи ги екскреторните процеси.

Третата група го заситува телото со сите потребни минерали. Индивидуалните компоненти, како што е целулозата, кога влегуваат во телото, се зголемуваат волуменот, со што го залажуваат мозокот. Но, човечкото тело е доволно паметно и по некое време ја препознава измамата, почнува брзо да ги отстранува непотребните состојки.

Дали додатоците во исхраната се корисни или не, денес е дебата помеѓу лекарите и нутриционистите. На крајот на краиштата, резултатот од нивниот прием е чисто индивидуален за секого. Но, сепак, предмет на сите барања и правилен избор на производот, додатоците во исхраната имаат позитивен ефект врз телото:

• исчистете го телото;
• разградување на масните наслаги и спречување на формирање на нови;
• регулирање на балансот на водата;
• забрзување на метаболичките процеси;
• стимулирање на работата на внатрешните органи;
• снабдување на телото со корисни елементи во трагови.

Не заборавајте дека ќе добиете позитивен резултат од земањето на лекот само ако го изберете вистинскиот производ и нема да имате контраиндикации за земање. Затоа, и покрај фактот дека додатоците се продаваат без рецепт, сепак е подобро да се консултирате со лекар и внимателно да ги прочитате упатствата пред да ги земете, обрнувајќи посебно внимание на контраиндикациите. Впрочем, главната работа не е да му наштети на телото. Во спротивно, може да го добиете токму спротивниот ефект.

Меѓу најпопуларните додатоци во исхраната се следниве:

• Карнитон, името зборува само за себе, е главната состојка во Л-канитин, што помага во согорување на маснотиите за време на вежбање. Покрај тоа, ги активира менталните способности, ја зголемува ефикасноста и издржливоста на телото.
• Турбослим е добро познат додаток во исхраната кој го намалува апетитот и промовира распаѓање на телесните масти, има лаксативно дејство.
• Тјанши е лек кој работи на хормонално ниво, враќајќи ги метаболичките процеси и хормоналните нивоа, додатокот во исхраната промовира губење на тежината.
• Руидеменг е пилула која содржи многу билни состојки кои придонесуваат за слабеење без дополнително оптоварување на срцето.

Денес, во која било аптека, можете да најдете многу биолошки додатоци од различен спектар на дејства, главната работа е да го изберете вистинскиот што навистина ви треба, бројни прегледи зборуваат за ова.

Додатоци за слабеење: прегледи

Речиси сите лекари и нутриционисти дошле до ист заклучок за додатоците во исхраната. До денес, "магичната пилула" за губење на тежината с yet уште не е измислена. Не можете да изгубите тежина лежејќи на каучот и не правете ништо. Меѓутоа, ако, покрај биолошките додатоци, се занимавате со спорт и ја следите вашата исхрана, можете да постигнете неверојатни резултати, а додатоците во исхраната ќе ви помогнат полесно да ја смените вашата исхрана, да добиете најдобри резултати од спортските тренинзи, да го ослободите заморот, раздразливоста и напнатост. Затоа нема недвосмислени прегледи за земање на било кој лек. Некој забележува значително намалување на телесната тежина, некој вели дека ништо не се променило. Многу луѓе забележуваат дека здравствената состојба при земање апчиња е значително подобрена.

Значи, зависи од вас да земате додатоци во исхраната или не, но пристапете кон изборот на лекот што е можно поодговорно.