Дисбактериоза: причини, симптоми, третман
Дали страдате од постојана дијареја и запек? Дали вашиот стомак има редовен ураган и надуеност? Дали имате непријатен мирис во устата? Болка во стомакот? Веројатно ги имате сите знаци на дисбиоза. Оваа болест може да се маскира во едноставно дигестивно нарушување или да се обвини лошата исхрана, додека телото со солзи бара помош. Во оваа статија, ќе ги разгледаме главните знаци и причини за дисбиоза, а исто така ќе разговараме за тоа како да се третира оваа болест.
содржина
Што е дисбиоза
Нормалното функционирање на гастроинтестиналниот тракт е едноставно невозможно без микроорганизми кои живеат во цревата. Кога се менува составот на овие составни делови на флората, т.е. нарушена е рамнотежата на корисни и штетни микроорганизми (корисно станува многу помалку, и повеќе штетно), оваа состојба се нарекува дисбиоза. Ова е многу лошо за состојбата на дигестивниот систем, го ослабува имунитетот.
Во цревата живеат населени неутрални, корисни и штетни микроби. Бактериоидите, лактобацилите и бифидобактериите се наши пријатели, тие промовираат правилно варење, го штитат организмот од алергии, го одржуваат имунитетот на високо ниво, па дури и сериозно ја намалуваат веројатноста за карцином. Тие, исто така, ги држат лошите бактерии под нивна контрола: стафилококи, Протеус, Кандида итн. Кога лошите „трупи“ ги завземаат добрите и почнуваат да управуваат како што сакаат, се развива дисбактериоза. Сепак, ова не е независна болест и не може да се развие баш така, од никаде. Дисбактериозата се појавува како симптоматологија за различни фактори. Ајде да погледнеме што може да доведе до развој на болеста.
Причини за дисбиоза
Постојат многу причини зошто може да се развие ваква внатрешна нерамнотежа. Меѓу нив:
- Онколошки болести и дијабетес.
- Напредната возраст може да предизвика повреда на цревната микрофлора, што се должи на промени поврзани со возраста.
- Нарушена интестинална подвижност.
- Нарушен метаболизам, болести на ендокриниот систем, ослабен имунитет.
- Инфекција на телото со паразити и патогени микроорганизми.
- Во некои случаи, дисбиозата може да се активира со аклиматизација.
- Болести на дигестивниот систем: чиреви, гастритис, панкреатит, итн.
- Цревни инфекции.
- Психолошките проблеми исто така можат да бидат причина за развој на некоја болест. Постојан стрес и силен емоционален пресврт предизвикуваат таканаречена стресна дисбиоза.
- Неправилна исхрана... Редовно консумирање на нездрава храна што содржи конзерванси и хемиски адитиви, јадење брза храна, нагли промени во вообичаената диета - сето ова и слични работи имаат многу лош ефект врз здравјето на цревата.
- Додека земате одредени лекови, особено антибиотици, се развива јатрогена дисбиоза. Истиот тип на болест се појавува по операцијата.
Да се чувствуваат на себе сиот „шарм“ на дисбиозата можат да бидат доста здрави луѓе кои не се најдоа на горенаведената листа. Во такви случаи, треба да барате причини во вашите професионални активности, како и во нагли промени во исхраната.
Симптоми на дисбиоза
Сите симптоми кои се манифестираат со дисбиоза се вртат околу метаболичките нарушувања и намалувањето на заштитните функции на телото. Највпечатливи знаци на недостаток на корисни бактерии во цревата се нарекуваат:
- дијареа, многу ретка, но исто така се јавува запек;
- гасови (надуеност);
- подригнување;
- непријатен вкус во устата;
- болка во стомакот.
Горенаведените симптоми вклучуваат појава на честички на несварена храна во изметот, анемија, брз замор, проблеми со спиењето, проблеми со апетит, чувство на гадење. Поради постојана дијареја, движењата на дебелото црево можат да станат болни, да се појават пукнатини во аналот и чешање. Болката за време на развојот на дисбиозата може да биде различна:
- Слично на контракции. Во долниот дел на стомакот, грчевите на цревата се измачуваат - тие можат да се зголемат и намалат со неговото празнење.
- Изобличувачки. Се појави со зголемување на притисокот во самото црево. По испуштањето и празнењето на гасот, притисокот се намалува и болката се смирува.
- Болка во воспалителни процеси во лимфните јазли. Фокусот на болни сензации е во левиот абдомен веднаш над папокот. По празнењето, болката може да се смири.
Во огромното мнозинство на случаи, кај пациенти со дисбиоза, храна алергии... Преосетливоста може да се манифестира во форма на чешање, проблеми со зглобовите, па дури и ангиоедем... Имунитетот на една личност слабее, што го прави ранлив на инфективни лезии - страдаат белите дробови, бронхиите и другите органи.
Наведените симптоми треба да траат некое време, само во овој случај треба да бидете претпазливи и да посетите специјалист. Ако се забележи надуеност и гасови еднократно, ова може да покаже дека нешто не било изедено ден претходно, а не за дисбиоза. Со продолжена непријатност, треба да направите соодветна дијагноза.
Дисбактериоза кај возрасни
Главните фази на болеста што може да се забележат кај возрасните:
- мало зголемување на бројот на патогена флора и мало намалување на бројот на корисни микроорганизми во цревата - во оваа фаза, симптомите често се целосно отсутни или се толку слабо изразени што едно лице не му дава сериозно значење на неговата состојба ;
- значително намалување на бројот на корисни микроорганизми и зголемување на патогената микрофлора - во оваа фаза, едно лице почнува да се грижи за честа дијареја, запек и надуеност;
- активен развој на штетна микрофлора доведува до воспалителни процеси во цревната лигавица;
- последната фаза, најтешка, кога корисни бактерии во цревата се скоро целосно отсутни, а патогените микроорганизми даваат се од себе.
Третман на дисбиоза кај возрасни се јавува во неколку фази. Прво, потребно е да се елиминира причината што доведе до развој на штетни микроорганизми - да се излечи болеста, да се елиминира труењето или да престане да зема лекови кои негативно влијаат на цревната микрофлора. Во оваа фаза, специјалистот работи со пациентот индивидуално. Понатаму, пропишано е внесување на абсорбенти, истиот активиран јаглерод или други слични лекови. Потоа се пропишуваат пробиотици и пребиотици. Понатамошните активности се насочени кон нормализирање на цревата и зајакнување на резултатот со курс на имуномодулатори.
Покрај третманот со лекови, едно лице мора нужно да се грижи за квалитетот на неговата храна, во спротивно третманот нема да го даде посакуваниот ефект. Диетата за дисбиоза подразбира целосно исклучување од исхраната на храна што предизвикува надуеност, таквата храна вклучува грозје, диња, сода, мешунки, алкохол и сл. Потребно е да се намали количината на јаболка што се консумира.
Но, она што е добредојдено во исхраната е варено месо, кисело млеко, сив леб, билки, кромид, свежи бобинки. Во овој случај, треба да јадете во мали порции, но почесто, околу седум пати на ден, во никој случај не прејадување или гладување. Подетална диета за пациентот воспоставува лекарот, заснована на фазата на болеста и индивидуалните индикатори. Малку подоцна, ќе ја допреме темата како дисбиозата може да се третира со народни методи, без употреба на лекови.
Дисбактериоза кај деца
Фактори на ризик што можат да доведат до развој на дисбиоза кај деца се одложено доење, замена на природното хранење со вештачка формула, неправилна и несоодветна исхрана. Сепак, како и кај возрасните, дисбиозата кај децата често се развива како симптом на друга болест. Затоа, провокатори на цревни проблеми можат да бидат:
- нарушена интестинална подвижност, која се појавува од различни причини;
- болести кои го нарушуваат процесот на апсорпција во цревата;
- алергиски реакции;
- заразни болести;
- последица од зрачење;
- последица на хируршки интервенции;
- хронични заболувања на цревата и желудникот;
- долгорочна, а во некои случаи дури и краткорочна употреба на антибиотици и други лекови.
Како и кај возрасните, во текот на третманот е важно да се елиминира причината што доведе до развој на дисбиоза. Само тогаш силите се насочени да ги отстранат последиците. За доенчиња, лекарот може да препише промена на формулата за млеко, за постари деца, ќе мора да се придржувате до некои ограничувања во исхраната. Во никој случај не треба само-лекувајте ја дисбиозата кај децата, бидејќи тоа може да доведе до уште поголеми проблеми. Не мешајте со здравјето на вашите деца!
Анализа за дисбиоза
За да дијагностицираат болест, специјалистите користат неколку лабораториски техники, вклучувајќи: анализа на аспират, култура на измет, анализа на биопсија на јејунална форма, испитување на стружење. За да дијагностицирате дисбиоза и да поставите дијагноза, треба да се обратите до гастроентеролог.
Третман со дисбиоза
Лековите треба да ги препишува само лекар. Ако не постои можност да се консултирате со специјалист, или сте доброволен приврзаник на традиционалната медицина, тогаш ви нудиме ефективни методи за лекување на дисбиоза без употреба на апчиња. Запомнете, за третманот да даде позитивни резултати, дополнително треба да ја следите правилната диета и да се откажете од нездрава храна.
- Многу, многу ефикасен метод кој помага да се излечи дисбиозата за скоро еден ден! Методот не е тестиран од ниту една личност и ваквите чудесни својства на пијалокот се потврдуваат во пракса со излечена дисбиоза. Сè е подготвено многу едноставно: загрејте половина литар вода и додадете голема лажица шеќер и природен мед, додадете два грама квасец. Промешајте сè и оставете да кисна за еден час на топло место, но не подолго (!). Кашата добиена во ова време мора да се пие истовремено, еден час пред оброкот. Тоа е сè, многу едноставно и неверојатно ефикасно.
- За деца, можете да го користите следниов метод. Во млечна кујна, земете кефир. Неопходно во детската кујна, а не во продавницата, бидејќи во првиот случај производот е темелно тестиран. Вечерта, кога детето ќе се нахрани, измие и се подготви за кревет, загрејте 80 грама варен производ додека не се извитка. Од добиениот состав, треба да направите клизма ноќе. Општо, по правило, една постапка е доволна. Пред постапката, внимавајте внимателно да ги подготвите инструментите за да бидат чисти и стерилни. Возрасните исто така можат да го користат овој метод, само дел од кефир е малку повеќе - 150-180 гр.
- Дисбактериозата е добро третирана со ферментиран млечен серум. Подготвено е едноставно - ставете кефир во топла вода и оставете го некое време. Составот ќе почне да се дели на урда и сурутка. Овој серум е одличен лек за третман на дисбиоза.
- Многу брзо, болеста се елиминира со јогурт од лук, видлив и опиплив резултат се забележува по неколку дена. Литар природно млеко мора да се вари и да се излади. Следно, ферментирајте го млекото со кори сив леб, ова треба да се распредели 24 часа. После тоа, треба да фрлите неколку кори рендани со лук. Ублаженото млеко е подготвено за употреба, треба да се чува во фрижидер.
- Јагодите се многу корисни за здравјето на цревата. Оваа Бери ја промовира репродукцијата на корисната флора во цревата, додека некои од елементите со кои е богата оваа Бери имаат штетно влијание врз патогените микроорганизми. Процесот на лекување е многу едноставен и вкусен. Десет дена наутро на празен стомак, треба да јадете чаша јагоди.
- 300 гр излупена артишока од Ерусалим треба да се исечат на коцки и да се потопат во врела чаша млеко разредена со иста количина вода. Врие додека не омекне. После тоа, истурете го млекото во друг контејнер и врие повторно. Додадете голема лажица пченично брашно, претходно сотено во путер. Се вари додека не се згусне. Истурете ги топинамбурсите со подготвениот „сос“ и промешајте за да не се стуткаат корените. Можете да додадете сол и билки по вкус.
- Лукот покажува неверојатни резултати. Еден час пред јадење, треба да јадете чешне лук. Ако ве одбива мирисот или не сакате да мирисате со одредена арома, тогаш можете да го исечете лукот во кругови и да го пиете како таблети со млеко или вода. Пред спиење, после вечера, исто така треба да консумирате 2-3 чешниња.
Спречување на дисбиоза
Бидејќи дисбиозата се манифестира во повеќето случаи како симптом на друга болест, примарната превенција треба да биде спречување на болести на внатрешните органи на гастроинтестиналниот тракт, а исто така и заштита на телото од болести кои бараат долготраен третман со потентни лекови, особено антибиотици. Особено, ваквиот третман е контраиндициран за бремени жени, бидејќи тоа може да доведе до фактот дека бебето е веќе родено со дисбиоза. Идната мајка треба да биде многу претпазлива за своето здравје, бидејќи сето ова ќе влијае на здравјето и имунитетот на бебето.
Никогаш не пијте лекови токму така. Секоја настинка може да се излечи со рецепти на традиционална медицина, и користете апчиња само во најекстремни случаи и само со задолжителен рецепт на надлежен лекар. Таблетите не се слатки, не можат да се пијат од која било причина, за некој вид профилакса, па дури и повеќе од оние што им се доделени на себе или по совет на пријатели.
Друг многу важен фактор во спречувањето на дисбиозата е организација на правилна и избалансирана исхрана. Минимизирајте ја, па дури и избегнете ја храната што ја нудат рестораните за брза храна. Не купувајте нездрава храна како чипс, сода и други хемикалии. Внимателно прочитајте го составот на тоа што ќе купите или јадете - изобилството на бои, конзерванси и други хемикалии нема најдобар ефект врз здравјето на цревата. Не купувајте овошје и зеленчук кои изгледаат премногу совршено, како на сликата - нема ништо корисно во ваквите копии, но има повеќе од доволно нитрати, пестициди и нитрити. Нивната штета не се забележува веднаш, но штетните компоненти се акумулираат во телото, а како што износот ја достигнува границата, сè се изразува во куп рани.
Минимизирајте го бројот на лоши навики, зависете се од здравиот начин на живот. Обидете се да јадете само вистинска храна, давајќи предност на чорба и испарување. Помалку сува храна и повеќе супи, помалку стрес и поголема радост - тогаш ќе ги заобиколите не само настинките со дисбиоза, туку и посериозни болести!