Како започнуваат контракциите пред породувањето

За време на бременоста, жената чувствува различни сензации, почнувајќи од необични преференции на вкусот до влечење болка во долниот дел на грбот. И со приближувањето на датумот породувањеидната мајка е повнимателна кон своите чувства, обидувајќи се да не го пропушти почетокот на контракциите.

Како да разликувате контракции од тренинг

За да не страдате од непотребни сомневања, важно е бремената жена да може да разликува контракции на обука од реални. Овие контракции за првпат биле опишани кон крајот на 19 век. Беше договорено дека ваквите контракции се наменети специјално за да се подготви женското тело за породување. Во процесот на тренирање на контракции, матката и нејзиниот грлото на матката се подготвени за породување.

Постојат неколку разлики што овозможуваат да се разликуваат вистинските борби од тренингот, или, како што се нарекуваат уште, лажните:

• Контракциите од карактер на обука се од неправилна природа, со различни временски интервали помеѓу нив.
• Таквите контракции не предизвикуваат болка кај жената, најмногу тие се непријатни сензации.
• По промената на позицијата, контракциите обично стивнуваат. За да го направите ова, само треба да станете и да одите или, напротив, да легнете.
• Како резултат на лажни контракции, вратот не се отвора.

Како се бројат контракциите

Пред да знаете како да ги броете контракциите, добро е да ги разгледате знаците дека породувањето започнува. Обично, породувањето се јавува помеѓу 37 и 40 недела. Ова се смета за норма. Знаци на непосреден пристап на породување вклучуваат:

• Излевање на води... Ако вашата амнионска течност почне да се испушта, тогаш ова дефинитивно укажува на тоа дека ќе го видите вашето бебе многу наскоро. Дури и ако немате контракции истовремено, веќе не е можно да се запре процесот на трудот.
• Излез од плута. Ако сте имале контракции на обука, може да излезе приклучок за слуз што го блокира цервикалниот канал. Овој феномен не значи итен почеток. породување, всушност, раѓањето на бебето може да се случи за неколку дена.
• Третиот знак е контракции. Тие постепено се издолжуваат, а јазот меѓу нив се намалува.

За време на контракција, абдоминалните мускули се напнуваат, жената често има промена во пулсот и стапката на дишење. Сватката завршува во моментот кога матката целосно се релаксира. Повторената борба започнува по одреден временски период. Може да биде од неколку минути до половина час.

Кога ќе ја почувствувате првата контракција, запомнете и запишете го нејзиното времетраење. Потоа почекајте ја втората контракција и запишете го должината на времето помеѓу контракциите. Обично трае онолку колку што е првата контракција, или малку подолго. Продолжете да снимате времетраење на самите контракции и интервалите помеѓу нив. Времетраењето на контракциите ќе се зголеми, а интервалот помеѓу нив постепено ќе се намалува.

Како да дишете за време на контракции

Техниката на дишење за време на контракциите е многу важна. Ако дишете правилно, можете да ги олесните болните сензации и да му помогнете на вашето бебе да се роди што е можно поскоро.

Како по правило, акушерите ги советуваат трудниците во периодот на контракција да дишат според техниката наречена „Свеќа“. За да го направите ова, во текот на целата контракција, потребно е да се вдише преку носот, а потоа да се издише преку устата. За подобро разбирање на техниката, замислете да се обидете да изгаснете свеќа. Вдишувањето и издишувањето треба да бидат брзи и плитки. Во процесот на такво дишење во телото, се јавува зголемено производство на ендорфин, што ја намалува болката.

Контракциите започнаа - кога да се оди во болница

Веднаш штом ќе ги почувствувате контракциите, започнете да ги броите. Обично, на почетокот на породувањето, идната мајка не чувствува многу непријатност. Контракциите во ова време се кратки, а интервалот помеѓу нив достигнува 20 минути. Во самиот труд, интервалот помеѓу контракциите се намалува на 3 минути. Овој процес трае до 12 часа кај примипарни жени, а кај мултипарни жени се намалува на 6 часа.

Треба да одите во породилиште во време кога интервалот помеѓу контракциите се намали на 10 минути, а самите контракции станаа редовни. Исто така, што е можно поскоро, треба да одите во болница и во случај амнионската течност да замине, но контракциите не се започнати.