Дома Здравје Диети Диуретици за слабеење

Зголемувањето на телесната тежина е под влијание на зголемување на масното ткиво и стагнација на течност во ткивата. Ако е прилично тешко да се справите со првата околност, тогаш за да се ослободите од непотребната течност, многумина прибегнуваат кон употреба на разни лекови со диуретичен ефект.

Диуретични апчиња за диети

Некои жени не сакаат да се исцрпат со вежбање и строги диети и претпочитаат да користат диуретици. По земањето такви лекови, тежината се намалува многу брзо. Но, ова слабеењевсушност може да биде многу опасно.

Акумулацијата на течност во телото се јавува затоа што слатката и солена храна често се присутни во исхраната, акумулирајќи течност и задржувајќи ја во ткивата на телото. За да се отстрани оваа течност, потребно е надворешно влијание. Токму за оваа цел се земаат диуретични апчиња.

м2

За да земете диуретици, императив е да добиете лекарски рецепт. Покрај тоа, заедно со диуретични таблети, потребно е да се земаат лекови кои ќе надоместат за губење на хранливи материи од страна на телото, бидејќи заедно со водата, супстанциите неопходни за нормален живот ќе се измијат од телото. Кога користите диуретици, не треба да се отстапува од упатствата и произволно да се зголеми дозата.

Сите диуретични апчиња се поделени на:

  • Силни средства кои се способни да ги отстранат солите и може да се користат за чистење на бубрезите. Овие лекови вклучуваат Торасемид и Фуросемид.
  • Таблетите со умерено дејство се лекови како Арифон или Индапамид.
  • Средствата за изложеност на светлина не го исплакнуваат калиумот од телото. Овие вклучуваат таблети Верошпирон или Амилорд.

Ако одлучите да пиете диуретични таблети, треба да водите сметка да не го расипете вашето здравје. Кога земате диуретици, не заборавајте да пиете многу вода, дополнително да го надополнувате губењето на калиум со витамини и храна со висока содржина. За најдобар ефект, треба да ја промените вашата вообичаена диета кон правилна исхрана и да му обезбедите на телото лесна физичка активност. Исто така, треба да се запомни дека диуретиците може да се користат само неколку дена.

Диуретични билки за слабеење

Употребата на диуретични билки исто така го отстранува вишокот вода и постигнува ефект на слабеење. Билни диуретици имаат неколку предности во однос на хемикалиите:

  • Во нивниот состав нема иритирачки компоненти.
  • Покрај отстранувањето на течноста, билките имаат и антибактериски ефект, го олеснуваат воспалението.

По земањето билни диуретици, резултатите ќе бидат навистина импресивни. Со секојдневна употреба, слабеењето може да достигне до 1,2 кг. Но, исто како и диуретичните таблети, билките може да се земат за многу кратко време и само под постојан надзор на специјалисти.

м3

Диуретичните билки вклучуваат бел слез, лист од боровинка, валеријана, кантарион, оригано и многу други. Сите билки може да се купат индивидуално или како диуретик и да се приготвуваат според упатствата.

Производи за слабеење на диуретик

Најбезбеден начин да се ослободите од вишокот течности е да јадете диуретична храна. Тие не му штетат на здравјето, можат безбедно да ги консумираат скоро сите категории на луѓе, вклучително и деца и бремени жени. Повеќето овошја и зеленчуци имаат диуретично дејство. Ова значи дека нивното вклучување во исхраната носи други придобивки на организмот:

  • Тие можат да се консумираат долго време без да му наштетат на здравјето.
  • Тие обезбедуваат клетки со дополнителна исхрана, ги заситуваат со витамини и хранливи материи.
  • Тие ја нормализираат функцијата на гастроинтестиналниот тракт, го намалуваат формирањето гасови, го олеснуваат запекот.
  • Тие имаат пријатен вкус и ја диверзифицираат диетата.

м4

Постојат многу диуретични производи, па можете да ги користите во текот на целата година. За зимата, зеленчукот и овошјето можат да бидат замрзнати. Сепак, тие нема да ги изгубат своите корисни својства. Некои од најдобрите природни диуретици вклучуваат лубеница, краставица, цвекло, анасон, аспарагус, ананас, целер, ѓумбир, тиква и лимон.

м5

Покрај тоа, зелениот чај, лушпа од шипинка, сокот од брусница или лингва и компотот од суво овошје може да се користат за отстранување на вишокот течност.

Ефективноста на диуретиците за губење на тежината

Ако одлучите да користите диуретици само со цел да ја намалите количината на вишок килограми, тогаш мора да ги запомните сите опасности од таквото слабеење. Се разбира, резултатите од диуретиците може да се добијат многу брзо. Но, тоа нема да биде стабилно. Сите изгубени килограми ќе се вратат во 90% од случаите, веднаш штом престанете да земате лекови, бидејќи телото ќе се обиде да го надополни недостатокот на течност што му е потребна за нормално функционирање.

Покрај тоа, при земање диуретици, калиумот, калциумот и натриумот се излачуваат од телото. Недостаток на калиум доведува до дефекти на срцевиот мускул, недостаток на калциум влијае на состојбата на коскеното ткиво и без натриум, можни се нарушувања на гастроинтестиналниот тракт и нервниот систем. Покрај тоа, диуретиците немаат никакво влијание врз состојбата на масното ткиво.

Како резултат на земање диуретични таблети и билки, може да добиете сериозна дехидрираност, депресија и мускулна слабост. Во исто време, често се забележуваат катастрофални промени во нервниот, генитоуринарниот и кардиоваскуларниот систем. Како резултат, губењето на 3-4 килограми тежина ќе мора да плати со нарушено здравје и да помине многу месеци закрепнувајќи.

Слични написи

Остави одговор