{!LANG-99295a9c35f625c7562c471bc710a378!}

{!LANG-d6f4d4b1f0fa949d44dff29ecf2474e5!} {!LANG-82a7947fd8f09248a5fba4a6e7177571!}{!LANG-1a1fccdfb5e27c97018ca6917f727084!}

{!LANG-38c898e4e93cd4159e34612267134a32!}

{!LANG-1be738afc382092b9467e1b7cf93378b!}

{!LANG-dcd4084b4b4fa745a2855ca59efa50c3!} {!LANG-83c26ccafa6fea10ad98a2bae5bf0f5f!}{!LANG-042d6b2a405926a7eecabf1e8b8c833e!}

{!LANG-fa4aa54160ec24e681d2f0cf5464150b!}

{!LANG-16bfaf46ae70bb8ecb0a8d60e3075ca0!} {!LANG-7f6bddeb002df5a725622fd3dcad3207!} Речиси сите мускулни групи го добиваат својот дел од товарот. Затоа, развојот на фигурата се случува пропорционално. Со помош на пливање можете да решите некои проблеми поврзани со 'рбетот. Особено, поправете го вашето држење. Но, дури и со толку многу позитивни аспекти, пливањето не секогаш носи само придобивки. Пред сè, вреди да се забележи квалитетот на водата во која живее човекот. Ако се работи за отворено водно тело, тогаш пред да влезете во водата, корисно е да се уверите дека SES ви дозволува да бидете во неа. Може да се случи водата во неа да биде загадена со опасен отпад од индустриски активности или со штетни бактерии и микроорганизми. n3 Од оваа гледна точка, многу е побезбедно да се плива во базен. Но, дури и овде може да се заразите со непријатни болести, на пример, шуга или габични заболувања. Затоа за посета на базенот потребен е здравствен сертификат. Друг недостаток на пливање во базен е хлорирана вода. Хлорот, кој се користи за дезинфекција на водата, има многу негативен ефект врз состојбата на косата, ноктите и кожата. Бравите и ноктите стануваат кршливи од контакт со хлорирана вода, а кожата често станува црвена и дамка. Пред пливање, секој човек мора да помине медицински преглед. Врз основа на резултатите од овој преглед, лекарот издава потврда за посетување настава во вода. Не секој може да го добие овој документ, бидејќи пливањето е забрането ако е присутен еден од следниве фактори: Присуство на било која болест во акутната фаза. Тешка ангина или срцева болест. Невролошки заболувања кои се придружени со напади. На пример, таквите болести вклучуваат епилепсија. Присуство на туберкулоза. Заразни кожни болести. Дијатеза од типот на плачење. Присуство на отворени рани на кожата. Инфективни и неинфективни заболувања на очите. Ова вклучува конјунктивитис, блефаритис и други заболувања. Мускулно-скелетни нарушувања кои бараат имобилизација на нозете или рацете. Тумори од малигна природа. Парализа. Менструацијата кај жените. Како што можете да видите, списокот на контраиндикации не е толку мал. Некои од овие дијагнози, за среќа, можат брзо да се лекуваат. Тогаш едно лице може мирно да го посети базенот и да ужива во таквото корисно пливање. Претходна статија Фунчоза со зеленчук: чекор-по-чекор мастер класа со фотографии Следна статија Масло од макадамија за коса Слични статии Неспорните придобивки од јагодите Олга Галагуз 12 јануари 2018 година

{!LANG-3cf830a06bf34d407c1916431580338b!}

{!LANG-a07d97e016983f9feaf6256a15175368!}

{!LANG-64305e8793ce1d84de111040efd57176!}

{!LANG-84738891f0418af6c481e54c6853f3b2!}

• {!LANG-71e2be7a8c7df742ba6f0756d903f4a6!}
• {!LANG-093a9a7a6275493d04160c3225a67858!}
• {!LANG-aa0d52f5043aedce2aa5eb2ca54e541f!}
• {!LANG-4ee924225f419196ffddb48849064739!}
• {!LANG-48f3b80683b24a68bec472b063c6a334!}
• {!LANG-d3123285aa6d5937fb4ebd37b0447f47!}
• {!LANG-854802e7cfd150b4c631ac36abbab046!}
• {!LANG-9c7814918758ec3ba959d61cab73a82e!}
• {!LANG-8dd3a8fbdbfd6300bee4eae989024f11!}
• {!LANG-14e093acda392d974c7785ff8fa1b39b!}
• {!LANG-b8cc7fbd7f9027c0c208c4da1c05aaf3!}
• {!LANG-bd1eaba24e8e23b9dbfb7c5e61f3bd66!}

{!LANG-cf6babb2e95a6b5f7f2342ba680b0704!}