Придобивките и штетите на сокот од калинка

Сокот од семки од калинка се нарекува „витамин крал“, неговата ефикасност и корисни квалитети беа откриени пред многу векови од Авицена и Хипократ. Го доби ова име за неговиот богат состав и голема ефикасност за здравјето на луѓето. Црвен сок може да се најде во која било продавница, но подобро е да го исцедите сами, бидејќи свежо исцеден сок е многу повкусен и поздрав од пијалокот за долгорочно чување.

Придобивките од сокот од калинка

Свежо исцеден сок од семе од калинка содржи витаминиЕ, А, ПП, Ц, Б1, Б2, аскорбинска киселина, фолацин, калиум, железо, калциум, натриум, фосфор, магнезиум. Токму со овие витамини, супстанции, микроелементи човечкото тело се збогатува кога пие пијалок. Поради нивниот внес, имунолошкиот систем се подобрува, изгледот на ноктите, кожатаи коса.

Органските киселини присутни во сокот ја зголемуваат ефикасноста на циркулаторниот систем, стабилизирајќи го крвниот притисок и одржувајќи ги нормалните нивоа на холестерол. Киселините исто така помагаат во подобра апсорпција на железо во телото, спречување на уролитијаза, толку повеќе ја штитат кожата од нездрава боја и појава на брчки.

Една третина од киселините во сокот играат значајна улога во здравјето на човечкото тело. Тие се потребни за производство на протеини, нивниот недостаток може да го наруши метаболизмот.

• Сокот од калинка е добар за да се ослободите дијареја.
• Гаргара од сок е пропишана за стоматитис, бронхијална астма и воспалено грло.
• Постојаната потрошувачка на пијалок го зголемува нивото на хемоглобин, ова е направено за борба против анемија.
• Сокот спречува оксидација во организмот, а сокот од калинка е водечки во списокот на други здрави пијалоци од зелен чај, сок од портокал, црвен вина.
• Многу лекари советуваат пијалок за спречување на онкологија и за сузбивање на малигни канцерогени тумори.
• Постои огромна количина на калиум во нектарот калинка, додека пијалокот го отстранува отокот, не миејќи го калиумот, туку заситувајќи го телото со него.
• Кога пијалокот се консумира, работниот капацитет на гастроинтестиналниот тракт е нормализиран, крвниот притисок се намалува.
• Сокот го зголемува апетитот и го нормализира варењето на храната.
• Пијалокот штити од инфекции, зрачење.
• Theенскиот пол се препорачува да консумира пијалок калинка како превентивна мерка против рак на дојка, за подобри перформанси на јајниците и борба против ПМС. Промовира лекување на циститис.
• За мажите, пијалокот е корисен за рак на простата. Постојат докази дека дневната потрошувачка на сок го намалува развојот на тумори.
• Исто така, се покажа дека една чаша пијалок од калинка го зголемува тестостеронот, расположението и сексуалните желби и ги исфрла депресијата, срамежливоста, стравот и стресот. Кај мажите, по земањето пијалок, потенцијата се зголемува.

Сокот од калинка активно се користи во областа на козметологијата, додавајќи на различни лосиони, креми, маски. Тоа помага да се лекуваат исекотините, изгорениците, брчките и првите знаци на стареење на кожата. Исто така се користи во производството на некои капки за очи, бидејќи сокот спречува развој на катаракта.

Сокот е многу корисен за идните мајки, им помага на жената и на нероденото дете, ги зајакнува кардиоваскуларните мускули и го штити мозокот од оштетување. Имаат бременагадење исчезнува, токсикозаи отекување на екстремитетите.

Кога цедите сок од калинки, не треба да ја фрлате кожата и белите мембрани. Лушпа од кора се користи за да се ослободи од црви и дијареја. Белите мембрани се сушат и се приготвуваат со чај, овој пијалок го смирува нервниот систем и ја враќа смиреноста заедно со добриот сон.

Штета на сок од калинка

Чистиот свежо исцеден сок од црвено овошје е штетен за емајлот заби... Затоа е потребно да се разреди сокот со чиста вода, друг сок од зеленчук, на пример, моркови или цвекло. Или исплакнете ја устата со вода по секој пијалок.

Сокот е штетен за луѓето со проблеми со зголемена киселост на желудникот, чиреви, панкреатит.

Злоупотребата на сокови може да предизвика запек, особено за оние кои имаат проблеми со столицата. Бремените жени и доилки не треба да го злоупотребуваат пијалокот. Чаша сок пијан навечер може да го лиши лицето од сон.

Контраиндикации на сок од калинка

Свежо исцеден пијалок не се препорачува за употреба кога:

• гастритис;
• чиреви на желудникот и дуоденумот;
• панкреатит;
• хемороиди;
• проблеми со столицата;
• зголемена киселост на желудникот;
• третман со антиаритмични лекови, во оваа опција, неопходна е консултација со специјалист за лекување;
• хипотензија;
• доење.