{!LANG-fd1d8dbfc6709bdcbf086ecf6e5d4798!}

{!LANG-04232855eed6a053f011fd3a1a9292be!}

{!LANG-fa7e8f7e2af575f8c160eeab1439ae80!}

{!LANG-568270bc81b6a794a8b9fb4639185fb9!}

{!LANG-21fa8ad8f2ede46d589768c9e0e39e9e!}

{!LANG-a6c5d55e70cb1d138383af9f9b462718!}

{!LANG-7811b7b7ab50a96edfe222dcdd1a0558!}{!LANG-c315d2557bfa1d47b9afdfa6252d9736!}

{!LANG-fd4e4c2b669e75e172318b6a53b3ab42!}

{!LANG-d74ca5bd3815cfd1665811329969ec2b!} {!LANG-3f28604efb2f88a387e44f6a441d8ddb!}и употреба на претежно народни лекови. За борба против запек, неопходно е да се користи во комбинација: Веднаш по потврдувањето на бременоста, префрлете се на повеќе правилна исхрана Следете ги препораките на лекарот што ја набљудува бременоста. За да го решите проблемот, користете ги лековите на традиционалните исцелители. Користење на специјални лаксативни супозитории кои се погодни за бремени жени. Употреба на лекови одобрени за бремени жени. Не заборавајте да вклучите храна во вашата исхрана која помага да се подобри варењето. Тие вклучуваат суви кајсии и сливи, сурово цвекло, трици и леќата. Освен ако е апсолутно неопходно, не треба да користите механички движења на дебелото црево, како што се клизма. Факт е дека клизмата може да предизвика породување или спонтан абортус . Затоа, пред да одлучите да имате клизма, подобро е да се консултирате со лекарот што ве набљудува. Подобро е наместо клизма да се користат супозитории со глицерин кои се безбедни за трудниците. z3 Меѓу лековите против запек за време на бременоста, дозволено е да се користат Duphalac, Senade или Microlax. Овие производи нема да му наштетат на здравјето на идната мајка и бебето. Но, најдобро е да користите природни народни лекови. На пример, пиењето сок од компир помага да се ослободите од запек. Се исцеди од суров компир и се меша во еднакви размери со вода. Неколку минути пред оброците, испијте четвртина чаша од овој сок и нема да имате проблеми со варењето. Лушпата од ајдучка трева има добар лаксативно дејство. За да го подготвите, само треба да ја прелиете сувата билка со зовриена вода и да динстате малку на средна топлина. Земете 100 g од овој лек два пати на ден, по филтрирање и ладење. Друг ефикасен лек е засладениот сок од црвен роуан. Сокот исцеден од свежи бобинки се засладува со шеќер и се пие наутро и пред спиење четвртина чаша. За да избегнете запек за време на бременоста, подобро е да преземете некои мерки за да спречите дигестивни нарушувања. И не е тешко да се направи ова: Консултирајте се со нутриционист и креирајте избалансирано мени. Во него треба да доминираат зеленчук и овошје со висока содржина на влакна. По јадење, можете да пиете компот од сливи или суви кајсии. Избегнувајте мрсно месо. Подобро е да се изберат посни сорти и да се готви месото со варење или печење. z4 Обидете се да избегнете стрес и лоши емоции, не грижете се, подобро размислете за доброто додека го очекувате вашето бебе.

• {!LANG-1296e5e6d3a9fb2fbdf6f32ba51fab8e!} {!LANG-e0f3ca091060954509005962fd168390!}.
• {!LANG-05a914338437d3645fa6a4af780e7212!}
• {!LANG-c22a77b5ed9eeb3633c8d67786459a39!}
• {!LANG-5dde98d4f42b8379f913c353621a7812!}
• {!LANG-197aa21fbc94e77a6f7e793d4067646e!}

{!LANG-7010be769bba081bada607308b40baae!} {!LANG-f8f20511033350ba7a53eb15bda6bef7!}{!LANG-e56e45c256a87a9fa01b2958b4204752!}

{!LANG-65fbfd97296bc89ad3ce1da59f510034!}

{!LANG-cb324e30787e0a58a1efd0001a481a41!}

{!LANG-4b3dd62e5495f16ec6a3f3fe0b9889a9!}

{!LANG-e490d320596bd22150f91116ede3bb51!}

{!LANG-c62e863af1a5a33e03aa20c6c215ca70!}

{!LANG-8218b8a1c8734988ad7b6fc0e02e9cb9!}

• {!LANG-e32935a8a968aa55b20d81837039216a!}

• {!LANG-008f08b65cab36e38a34454f63b9f02f!}
• Не останувајте дома, обидете се да бидете активни. Лесна физичка активност која е корисна за трудницата е прифатлива. Пијте многу вода во текот на денот. Претходна статија Како да се вози велосипед за да биде корисен Следна статија Маски со масла Слични статии Неспорните придобивки од јагодите Олга Галагуз 12 јануари 2018 година Колку е ефикасен фластерот за контрацепција? Тигреша Оставете Одговор Откажете го одговорот Име: Е-пошта: Коментар: Објави коментар Пребарување Најнови објави Како да насликате веѓи со молив Како да насликате веѓи со сенки Како да ги обоите веѓите со Хена Зошто сонувате за јагоди? Неодамнешни коментари Рита до влез Брзи маски за коса Грижа за ослабена коса Преглед на шампони против првут Терапевтски маски за коса Тамара Категории Косата Втори курсеви Десерти и печива Деца Диети Внатрешност Убавина Човек Пијалоци Одмор Врски Први курсеви Празници Патување и туризам Градина и зеленчукова градина Секс Семејство и дом Спорт Стил Тело Езотерика Јас самиот Регистрација коментари WordPress.org Друго