Новороденче спиење

По раѓањето на бебето, животот на семејството драматично се менува. Сега, покрај улогата на брачен другар, жената е должна да исполнува и други должности - да се грижи за детето, да го храни и да го развива. Отпрвин, младата мајка е вознемирена од многу моменти. Покрај тоа, таа треба некако да ги комбинира мајчинството и секојдневните обврски, па затоа прашањето за трошки за спиење е секогаш акутно. Дневната рутина на сите други членови на домаќинството зависи од него. Што можете да направите за да се осигурате дека вашето новороденче има удобен сон? И кои се причините за нарушувања на спиењето?

Колку новороденчиња спијат

Времетраење на дневниот сон новороденчеретко е индикатор за неговиот нормален раст и развој, бидејќи е потребно да се потпреме на индивидуалните карактеристики на организмот. Можеме да зборуваме само за статистички податоци кои зборуваат за просечни стапки, што е 16-20 часа на ден. Во исто време, ако однесувањето на бебето не ве вознемирува, тој има добар апетит, редовни движења на дебелото црево и нема зголемување на телесната температура, тогаш оставете го да спие колку што сака.

Просечниот број на часови што новороденче спие ноќе е 8-9. Но, овој индикатор зависи и од многу фактори:

• Кога спие со неговата мајка, детето често спие подобро и подолго, бидејќи бебето може да ги допре градите во секое време.
• Кога спиете одделно, бројот на часови се намалува на 6-7, во овој случај е подобро да се воспостави распоред за хранење.
• Adивењето позитивно влијае и на квалитетот на сонот.
• Емоционалната атмосфера во семејството не е најмалку фактор. Мама не треба да биде толку исцрпена за да нема можност да обрне внимание на детето, во спротивно ќе се чувствува несигурно и осамено.

Што да направите ако новороденчето не спие добро

Треба да се забележи веднаш - мислењето дека детево првиот месец од животот, тој мора да спие со денови, будејќи се само кога е гладен, е погрешен. Се разбира, децата се различни, но повеќето од нив ги отвораат очите и стенкаат на секои 2 часа, а додека се будни, децата се среќни што се запознаваат со околината, иако нивната перцепција сè уште е многу различна од возрасните.

За нормален развој на дете, комуникацијата со родителите е неопходна дури и на оваа возраст, и колку повеќе, толку подобро. Сепак, постојат одредени граници, со кои можете да утврдите дали новороденчето спие доволно или вреди да се грижите за ова. Ако бебето спие помалку од 14 часа на ден и е будно околу 5 часа по ред, се грижи, изгледа вознемирено, плаче без очигледна причина, откако ќе заспие, се буди на секои 10 минути, ова може да биде причина за некои проблеми . Најчестите се:

• Прво на сите, елиминирајте ги главните фактори - глад и влажни пелени. Постојат трпеливи бебиња кои нема да кренат плач поради ова, но повеќето деца, кога ќе почувствуваат непријатност, се чувствуваат. Ако бебето не се смири по хранењето, можно е да нема доволно мајчино млеко и да не е сито.
• Кај новороденчињата, процесите на терморегулација на телото сè уште не се целосно дебагирани, затоа тие реагираат на намалување или зголемување на температурата во просторијата. Обидете се да го задржите на 20-24 степени.
• Причините можат да бидат објективни - уличен шум, извици или тропање во соседната просторија.
• Додека спиете во собата на детето, создадете соодветна атмосфера - не треба да има светли извори на светлина, затворете ги завесите, оставајќи само ноќно светло.
• Еден од најпопуларните фактори кои влијаат на спиењето на новороденче е акумулација на гасови во цревата, колика која е позната на сите. Постојат многу начини да се елиминира болеста, но сите тие помагаат само за кратко време.
• Можеби изгледа чудно, но бебињата доживуваат и осаменост, бидејќи раѓањето е голем шок за нив. Не штеди наклонетост и емоции, почесто земајте ги трошките во рацете и притиснете ги кон вас. За носење, можете да изберете посебен уред - прашка.

Новороденчето спие многу

Соодветната исхрана и спиењето се две важни компоненти на правилниот развој на бебето, и физички и психолошки. Многу родители се радуваат ако новороденче спие неколку часа по ред без да се разбуди за да се храни. Ова е норма ако бебето во исто време изгледа смирено и добро хрането, прима мајчино млеко за време на спиењето, но ако не, по 4-5 часа, педијатрите препорачуваат будење и хранење на бебето (треба да се разбудите само во фаза на РЕМ сон).

Но, тоа исто така може да биде алармантен сигнал кој му се заканува на новороденче со дехидрираност и проблеми со лактацијата.

Што влијае на непотребно долгиот сон на бебето?

• Причината е често компликации при породување, бидејќи за мало дететоа е огромен стрес. Покрај тоа, во долготраен труд, лекарите користат лекови кои влегуваат во крвта на бебето.
• Многу е важно правилно да го заклучите бебето на градите. Премногу силен притисок на млеко може да го исплаши бебето, тој исто така може да има потешкотии во фаќањето на брадавицата, во тој случај бебето ќе се умори и ќе заспие гладно.
• Ако бебето страда од колика и не спие добро, тогаш со најмало олеснување, тој, се разбира, ќе се опушти и ќе спие неколку часа по ред.
• По вакцинацијата, на новороденчињата често им се даваат лекови за алергии, треска и болка. Долг сон по вакцинацијата е нормален.
• Различни болести одземаат многу сила од трошките, затоа, за време на периодот на опоравување, им треба закрепнување.
• Непрекинат сон на новороденче може да биде резултат на сериозни болести. Веднаш побарајте медицинска помош ако детето има треска за време на спиењето, неговото дишење е тешко, со прекини, мукозните мембрани стануваат цијанотични, бебето спие без да се движи и не реагира на обидите за будење.

Што да направите ако новороденчето е будно и плаче

Откако го слушнавте обичниот плач на вашето бебе, пред сè, исклучете ги најчестите причини за плачење, тие обично се физиолошки - глад или потреба за промена на пелена.

Постојат многу бебиња кои плачат поголем дел од денот, па дури и ноќе, додека нивниот плач се заменува со длабок и продолжен сон. Ова може да не укажува на присуство на болест, вака се однесуваат хиперрекцибилните деца.

Ако однесувањето на бебето е загрижувачко и алармантно, нема да биде излишно да се провери дали има цревни инфекции и паразити.

Психата на малите деца е многу „подвижна“. Секој настан може да предизвика стрес и, како резултат, гласно неутешно плачење. Немојте да го заморувате бебето со долга комуникација со роднините. Заморот и емоционалната преголема возбуда не му дозволуваат да спие мирно.

Во првите 3-4 месеци од животот на детето, колика често страда, поради остри болки во стомакот, тој може да плаче неколку часа по ред, често во исто време, на пример, навечер. Трошката ги стиска нозете или, напротив, се протега како низа. Во исто време, бебето јаде добро и добива тежина според нормите.

За да ја олесните состојбата на новороденчето, положете го на стомакот и секој пат после хранење, носете го во „колона“, давајќи му можност на повраќање на воздухот. Но, подобро е да се координира употребата на лекови со педијатар.

Како да заспиете новороденче

Спиењето на дете во првата година од животот зазема значителен дел од неговата дневна рутина, затоа секој педијатар ќе ви каже за постоењето на некои правила за поставување на трошки.

• Просторијата во која спие бебемора да се измие чисто - да нема прашина и нечистотија. Ако е можно, однапред проветрете ја просторијата и затворете ги завесите.
• Температурата на воздухот не треба да надминува 20 степени, а влажноста - 70%.
• На возраст до една година, се препорачува да го ставите детето да спие на тврда подлога, на пример, на душек со природно полнење, не покривајте ги децата со топло ќебе и не користете перница, може да се замени со пелена свиткана неколку пати.
• Добра алтернатива на душекот може да се смета за специјален кожурец за спиење или вреќа за спиење, во која бебето ќе биде пријатно, како во стомакот на мајката.
• Ако родителите спијат со своето бебе, од хигиенски причини, треба да имате посебен чаршав (пелена) и светло ќебе.

Ако зборуваме за методите на положување, тогаш родителите можат и треба да ја користат техниката на галење. За да го направите ова, пронајдете точка помеѓу веѓите на бебето и мозочен удар со лесни движења во насока на стрелките на часовникот.

Ако положувањето се одвива во креветчето, тогаш механизмот за нишало и музички мобилен доаѓаат на помош.

Како да спиете правилно за новороденче

Можни положби за спиење новороденче:

• За најбезбедна положба се смета положбата „на грб“; главата на бебето мора да биде поставена на страна, така што во случај на регургитација да не се задави. Некои родители постојано ја ставаат главата на детето на едната страна, ова не е во ред, страните треба да се менуваат за да не се развие тортиколис. Понекогаш оваа позиција е неприфатлива, на пример, ако бебето има зголемен мускулен тонус и во сон се буди со рацете, завојувањето во овој случај не е секогаш лек.
• Покрај тонот, постојат и други ограничувања според кои посоодветна позиција за време на спиењето би била позиција „на стомак“. Овие вклучуваат дисплазија (абнормален развој на зглобот на колкот) или период на активна колика. На стомакот, гасовите од цревата излегуваат природно и бебето се чувствува подобро. Но, не заборавајте за безбедносните мерки - детето треба да спие на тврда подлога и под надзор на возрасно лице за да се отстрани ризикот од задушување.
• Позицијата „на страна“ е исто така безбедна, но проверете дали детето не се превртува на стомак; за ова, на задната страна е поставена перница или завиткана пелена. Обично, кога лежи на страна, новороденчето ги турка нозете кон градите, што придонесува за подобро испуштање на гасови, но рацете се наоѓаат токму пред лицето, во овој случај, носете специјални против гребење. Овој тип на сон е многу погоден за деца кои често се повраќаат, но е контраиндициран кај дисплазија.

Совети за млади родители

Експертите сè уште не можат да одлучат - кој е подобар, одделен или заеднички сон на новороденчето со родителите? Некои тврдат дека породувањето за бебето е силен шок, а последователното одвојување од мајката може да ја влоши ситуацијата. Покрај тоа, оваа опција ќе и овозможи на жената да го дои своето бебе без да станува неколку пати во текот на ноќта.

Други уверуваат дека бебето не спаѓа во креветот на мајката, само таткото може да спие таму, а купувањето креветче или лулка е витална потреба.

Постои уште поголема полемика во врска со болеста на движење кај новороденчињата. Нашите мајки и баби, по правило, се согласуваат дека е апсолутно невозможно да се направи ова, така што детето се навикнува на неговите раце, а подоцна има проблеми со заспивање.

Многу педијатри и невролози не се согласуваат со ова и уверуваат дека за време на лулашката, трениран е вестибуларниот апарат на трошките. Покрај тоа, бебињата често страдаат од колика, а движењето ги одвлекува од болка и им овозможува да се опуштат, а мајката има пауза од емоционалниот стрес и плачот.

Како стврднување, лекарите препорачуваат редовно спиење на свеж воздух, така што детето заспива побрзо и спие подобро. Местото и времето треба да бидат избрани во зависност од временските услови. Во силни ветрови, можно е да се постават на балконот, и за време на снег и дожд - под покрив.