Баласт што се повлекува на дното: што спречува да се живее

Има толку многу убави, убави и неверојатни работи во животот што едноставно не можете да престанете да уживате во ваква разновидност. Но, не секој може да се пофали со таква способност да ужива во животот, особено во современиот свет, каде што доаѓа до израз стреси други негативни појави на кои повеќето луѓе се закачуваат. Што не спречува да го живееме животот во целост и да го доживееме целиот свој вкус во целост? Како да се ослободите од психолошката баласт и конечно да се промените на подобро?

Работи што го спречуваат животот во целост

Всушност, има многу работи кои го попречуваат животот во целост, секој има свои и едноставно е нереално да наведеме апсолутно сè. Меѓутоа, меѓу сè, може да се издвојат основните проблеми кои постојано ги ставаат чекорите на патот кон среќата, затоа е императив да се ослободите од нив пред се и основно. Значи, еве неколку особено популарни стравови и проблеми:

• Зависност од туѓо мислење. Проблемот, можеби, што ја загрижува секоја втора личност, ако не и првата. Секое движење, дејствие не се споредува со резултатите што ќе доведат и колку ќе бидат задоволителни за самата личност, туку со мислењето на општеството. Покрај тоа, кругот на такви „проценители“ често ги надминува границите на роднините, сепак, на луѓето не им е грижа. Па, пред сè, зошто би помислиле дека некој се грижи за ова? Сега секој има свои проблеми и едноставно нема време да се обрне внимание на другите, дали вие самите посветувате многу внимание од оваа позиција на другите? Второ, запомнете дека последиците од постапките ќе треба да ги расчистите вие, а не некој надвор, затоа донесете одлука и постапувајте според вашите принципи, а не за „чичко“ Федја од соседното село. Не обидувајте се да одговарате на туѓите идеали и идеи - вие сте личност со свое јадро, и ако некому не му се допаѓа, тоа не се ваши проблеми.
• Паразитски работохолизам. Сега, во концептот на многумина, успехот лежи во финансиите и сè што е поврзано со нив. Ова е начинот на кој луѓето се втурнуваат главно во рутина и кога изгоритие го гледаат светот во сиви бои, згора на тоа, тие често почнуваат да ги надополнуваат своите медицински досиеја со нови рани од истоштеност. Не можете да ги заработите сите пари - но да го уништите вашето здравје, да го пропуштите тој среќен момент кога гледате како растат деца, да потрошите драгоцено време и младост заработувајќи „парчиња хартија“ - да. Не, никој воопшто не вели дека треба да испуштиш сè и да паднеш на троседот како скитник. Вие само треба да бидете во можност правилно да го распределите вашето време, што покрај работата, ќе вклучува и други работи што се пријатни за срцето.
• Редовно враќање во минатото и постојан страв за иднината. Друг омилен демон на нашето време, кој со задоволство ја цица силата од своите господари. Пристапете кон животот со глава и разум, оставете емоции за посоодветни ситуации. Колку и да звучи банално, минатото не може да се смени, а иднината сè уште не е позната. Минатото ни е дадено за да може да се извлечат поуки од направените грешки, за да не „танцуваме“ на една гребло за бис. Да, можеби, откако е направена грешка, за што е навредлива до длабочините на душата, но тогаш сè уште не беше јасно дека ова ќе биде грешка, но кога стана такво, искуството и лекцијата ми беа депонирани во главата . Мудроста доаѓа токму преку такво, понекогаш горчливо искуство. Загрижувачки за иднината - како е тоа? Зошто? Исплашен од непознатото? Можеби. Но, не можете да промените ништо со страв и вознемиреност, но може да го разбиете нервниот систем. Но, навистина да влијаете на иднината, ако токму сега, да, токму сега, започнете да го правите она што ќе го постави тулиот на вашето утре. Градење база - самодовербата ќе го замени стравот.
• Газење на едно место. Ајнштајн еднаш рече, лудиот го прави истото и чека различни резултати. Оваа фраза едноставно вреди нејзината тежина во злато. Ако редовно ви се случуваат исти ситуации, вашиот ден е сличен на претходниот, истите непријатни личности се среќаваат на патот, истите проблеми редовно се повторуваат - можеби не треба да ја обвинувате судбината и околината за вашите несреќи, туку само да земете прегледа и навистина смени нешто? Вашиот живот зависи само од вас и вашите одлуки и од никој друг, запомнете го ова.
• Дејствувајќи како свинче банка за негативност и лоши емоции. Не чувајте ги емоциите во себе, не заборавајте да им дадете голем удар, не молчете, ако нешто не ви одговара, ако сакате нешто - зборувајте директно. Многумина се навредени што другите не ги разбираат и прават сè обратно, но всушност, овие „други“ едноставно не можат да разберат што сакате, мора да претпоставите, но порано или подоцна сè станува здодевно. Говорејќи за сè директно и искрено, не мора да држите камен во душата и животот ќе стане многу полесен.
• Страв од кажување на вистината. Стравот од кажување на вистината, по правило, доаѓа од стравот да навреди некого или да се покаже како нецивилизирана личност, да биде осуден за искажување на своето мислење „не како сите други“. Може да има многу причини за лажење, но ниту една не ја оправдува самата акција. Лажејќи, веднаш се појавува чувство на вина во душата, кое можеби не го фаќа свеста, но нема да ја напушти потсвеста. Лажејќи еднаш, ќе има уште, со текот на времето, грутката вина ќе достигне такви размери што ќе изврши притисок врз душата. Зборувајте ја вистината, никој сè уште не осудил за тоа, туку за лаги цело време.
• Самосожалување. „Ох, каква несреќна личност сум. Секој наоколу е среќен, но јас не сум “- оттаму зависта, лутината кон другите и кон светот воопшто, се чини дека судбината ги фаворизира сите, освен една работа, и колку подалеку оди таквиот процес на размислување, толку е потешко за самата личност. Ова е чиста утопија! Другите имаат среќа само затоа што дејствувале за своја среќа и добро и не чекале сè да им дојде само по себе. Некој ќе рече дека девојчињата стапуваат во брак со богати луѓе, не прават ништо и имаат сè. Не леле, „не прави ништо“. За да го привлечете вниманието на богат човек, треба да се обидете многу, да се гледате еден ден, а потоа, по бракот, да гледате уште посилно за да не се притисне конкуренцијата. Секој, апсолутно секој што постигнал нешто и е во состојба да направи нешто, се пресели и го стори тоа.

Овие не се сите точки што треба да се прецртаат и да се заборават засекогаш, туку едни од највпечатливите. Проблеми од психолошка природа - веројатно немаат крај: прекумерна самокритика; желба да ги задоволи и задоволи сите; барајте постојани изговори и причини за ништо да не правите; обиди да се стане совршен; прекумерна чувствителност; желбата да се контролира сè и да се направи тоа сам; срамежливост; да се издржи она што не одговара - сето ова и уште сто работи, ох, како го расипува животот и води во депресивна состојба. Преиспитајте ги вашите ставови, вашиот став, вашите мисли и планови, секој дефинитивно ќе има што да поправи. И запомнете ја главната работа, ако сакате да го промените светот - започнете со себе!

Како да се ослободите од комплексите

Комплексите се уште еден елемент што го попречува нормалниот живот и го расипува целото расположение. Како по правило, комплексот не постои во една копија, туку живее во стада кај секоја личност. За што се работи, комплекси? Само со разбирање на ова, можете да изградите ефективна стратегија за нивно истиснување. На многумина ќе им се чини дека е многу тешко, па дури и невозможно да се ослободат од комплексите, бидејќи тие седат толку силно во потсвеста. Но, во реалноста, ништо не е полесно. Не ми веруваш? Пресудете сами. Непосредно пред тоа, оставете ги емоциите и гледајте ја ситуацијата како однадвор, со ладен ум.

Комплексите се искривено разбирање и измислени недостатоци за себе. Секоја личност смислува за себе, не е јасно, сепак, зошто некој замислен идеал, кој едноставно мора да го исполни. Ова може да се однесува на изгледот, карактерните црти, однесувањето и што било друго. Womenените често имаат комплекс за големината на градите; кај мажите, причината за ова е големината на причинското место. Од каде потекнува? Сега, на пример, „модерно“ е да имате големи гради, бидејќи тоа е наводно гаранција за симпатија од страна на мажите, но поради некоја причина, актерките и поп-starsвездите со многу мали гради стануваат често признати сексуални симболи. Кај мажите се верува дека колку подолго „тој“ толку подобро, но поради некоја причина жените обрнуваат внимание на сосема различни квалитети на посилниот пол и успеваат да се за inубат дури и пред да го видат ова моќно, или можеби не многу достоинство. Заклучокот е дека работата воопшто не е во врска со големината, па од каде овие идеали? Едноставно е - од пластични хирурзи кои имаат корист од таквата универзална параноја. Додека луѓето не го разберат ова, ќе се вметнат и отстранат искривени носови - прав нос, големи очи - мали очи, рамен задник - испакнат задник, импланти, а индустријата за пластична хирургија ќе цвета. И, ако ова не е поентата, тогаш зошто е комплексно?

Истото важи и за други форми и количини на делови од телото - нема идеал и не може да има. Секој од нас е тоа што го создала природата. Едноставно е нереално да се прилагодуваме на сите вкусови, бидејќи тие се различни за секого и чист апсурд е да одговара на нив. Воспалениот мозок кај човекот генерира некои глупави критериуми кои треба само да се исфрлат од главата. Самата реализација на таквата слика ви овозможува да преиспитате многу и да научите да се прифаќате себеси како реални. Какви било карактеристики на однесување, уникатен поглед на животот и разликата во изгледот се нагласување што ја разликува секоја од општата маса, ја прави личноста единствена и неповторлива, како може да се срамите од тоа? Се согласувам, ако имате многу убав и скап автомобил / камен и, воопшто, каков било предмет и само вие, во една копија, ќе бидете горди на својата единственост? Тогаш, зошто не е во ред со другиот? Истата работа е.

Погледнете ја ситуацијата поинаку, одделете се од стереотипниот популизам - вие сте личност со голема буква, бидете горди на тоа и не обидувајте се да бидете срамежливи.

Како да се биде среќен

Како што велат, секој има своја среќа. За некои, ова се деца, од кои повеќе е подобро, за некои пари, за други светско реноме. Затоа, самото разбирање за тоа што ви значи овој збор може да се нарече примарна среќа. Треба да размислите многу добро за ова, така што одговорот доаѓа од длабочините на душата и не се гради врз основа на мислењето на општеството. Меѓутоа, ако не ја допрете материјалната сфера, тогаш концептот на среќа во современиот свет, каде што е вообичаено да се исполнат некои критериуми, тогаш ова е веројатно можност да бидете сами и да не се плашите од тоа. Способност да одите кон вашата цел, цврсто верувајте во успех, и покрај песимистичките изјави однадвор, да правите што сакате, и покрај тоа што тие го велат. Среќата не може да лежи во една работа, тоа е сложен концепт што секој го гради за себе.

Само вие самите знаете како да станете среќни, бидејќи само вие знаете што точно ќе ве направи на тој начин. Нема чекор по чекор инструкции за да се гарантира успех. Чувствувајте се, срцето и желбите, не плашете се да се придвижите кон вашиот сон, остварете го - ова ќе ве направи среќни.