Придобивките и штетите на капините

Високо наскоро ќе започне Бери и овошје сезона, СЗО—тогаш ќе биде собира бобинки и овошје на даки, но СЗО—тогаш во шума. ИН ова напис говор ке оди за својства капина. Сигурно, сè знај, што таа изгледа како што малини, разлика само во боја, капина темно—сина сенка. На вкус Бери кисело, но малкумина СЗО знае, што таа е уште ие од голема корист.

Бенефит капина

Расте, како што и малини, на грмушка, може растат како што во шума, Значи и во дома Услови, на зеленчукови градини и летни колиби страници. ИН структура сина бобинки се вклучени: сахароза, фруктоза, витамини Е., ОД, Р., ИН, ДО, ПП, провитамин НО, сол бакар, манган, калиумкорисно киселина, целулоза, фосфор, железо, бакар, никел и многу други корисно и неопходни за човечки организмот супстанции.

Бенефит не само во самите бобинки, но и во заминува од грмушка, во нив е присутен аскорбинска киселина, амино киселини и минерал состојки. капина консумираат во свежо формата, употреба за украсување торти, сладолед, се применуваат за додатоци пити, подготви на неа компоти, сокот, вино и мармалад. Згора на тоа, и покрај на тогаш, што во бобинки големи структура, таа е доста не калорична, во 100 р бобинки Вкупно 36 kcal.

За што исто се неопходни темно—сина бобинки:

• за зајакнување Вкупно организмот и имуни системи;
• сатурација витамини и минерал супстанции;
• Применето во атеросклероза;
• подобрува структура крв;
• подобрувања работа размена супстанции;
• деградирање температура;
• Применето во болест бубрег, гастроинтестинални—цревни патека, уринарна мочниот меур;
• ефективни во шеќер дијабетес, заболување зглобовите;
• дава корисен влијание на нервозен системот;
• подобрува работа главата мозок;
• штити возрасни жени од климактериски невроза;
• може да заштити од онколошки болести;
• продолжува младина организмот;
• спушта ниво холестерол;
• корисно во дебелина;
• олеснува болно Чувствувајте се во време менструален циклус;
• смирува, зајакнува и лекува.

како веќе кажа, корисно не само бобинки, но исто така и корени од заминува. Тие се лекува рани, рендерирај антиинфламаторно влијание, снимаат оток. Корен тинктура совршено заклучуватечна во опаѓачки, по резултат диуретик ефект. Се случува зајакнување wallsидови пловни објекти, уништени цревни паразити.

НО лушпа заминува назначи во чир, дизентерија, дијареја, лишаи, егзема, крварење во белите дробови и стомак, плакнења  може лекува воспалено грло, стоматитис, ослободи се од од кариес и заболување гума за џвакање. Фолијарна сокот добро лекува во пневмонија,  бронхитис, фарингитис, анемија, Треска и некои  заболување  во области гинекологија.

Наштети капина

Колку  неБеше во бобинки многу позитивни забави, секогаш ќе биде лажицата катран во буре душо. како и било кој производ, не вреди злоупотреба капина. Може да се појават алергиски реакција, Згора на тоа таа е може да започне или веднаш  преку двојка денови. ИН резултатот  може  примаат дијареја, гадење, повраќање, едем мукозен и евентуално повреда работа мускул срца.

Не се препорачува Бери во бубрежна заболување, воод страна на подигнати киселост стомак. Луѓе од гастричен болести и слаб цревата се препорачува наместо тоа бобинки прифати капина сокот. ИН генерал, сè мора биде во мерка.

капина во бременост

ЗА позитивни својства капина ти веќе научил... Одговор нно прашање: « може дали бремена ова Бери» —  тука недвосмислено позитивни. Но сè строго индивидуално  и прием капина треба да бидат извршени строго под набудување специјалист. Ако иднина мамичка никогаш не се обиде Бери, тогаш во бременост од неа подобро е одбиваат и дури и не започнете пробај. Секако, не вреди употреба бобинки во огромен квантитет. Исто така капина невозможно е употреба во индивидуална нетолеранција дадени производ.

За бремена Бери високо корисно. Нејзината потрошувачката помага ослободи се од од запек, да се подобри варење, исполнува организмот мамички и неа иднината бебе неопходни за развој и здравје супстанции и витамини. Станува посилен  имуни систем, се случува превенција недостаток на витамини, подобрува меморија. ДО на тоа исто, употреба капина спушта ризик спонтан абортус и вродени дефекти во бебе. капина – Бери за подобрувања енергија, така иднина мамичка, посебен на последниот месеци бременост, таа е едноставно е потребно за одржување тон и енергичност.

Контраиндикации капина

капина високо опасно за бубрег, така ако од нив ете го Проблеми, тогаш за започнете подобро е консултирајте се во специјалист. Контраиндикација во бобинки само една работа – ова е нетолеранција капина во човечки.