Придобивките и штетите на боровинката

Есента е најдобро време да се соберат боровинки за зимата. Оваа Бери со вкус на кисела курва има уникатен состав, е извор на витамини, киселини и минерали. За третман, не се погодни само бобинки, туку и гранчиња со лисја. Бобинки, инфузии и лушпи имаат антиинфламаторно, диуретично и витаминозно дејство.

Придобивките од lingonberry

Шумската бобинка има густа кожа, многу сочна поради содржината на скоро 86% вода. Производот има ниска калорична содржина, само 46 kcal на 100 грама. Lingonberry содржи:

• Витамини од групата Б, ПП, Е, Ц и А. Кога користите 100 гр бобинки, можете да добиете скоро 17% од дневната вредност на витамин Ц.
• Киселини неопходни за организмот: јаболкова, бензоева, лимонска, оксална.
• Елементи во трагови: железо, манган.
• Скроб и диетални влакна.

Лисјата од лингвобер се богати со флавоноиди, танини, антиоксиданти, витамини и арбутин, што има силно антисептичко дејство.

Бобинки и лекови од Lingonberry се користат за лекување:

• Уролитијаза и воспаление на бубрезите.
• Дисфункција на црниот дроб, заболување на жолчното кесе.
• Подагра, ревматски болки, наслаги на сол.
• Настинки со висока температура, пневмонија.
• Спречување и контрола на крварење на матката.
• Болести на срцето и крвните садови.
• Дерматолошки проблеми, рано венење, кожни габи.
• Губење на косата, првут, зголемено лачење на себум на скалпот.
• Пораз од хелминти.
• Намалена острина на видот.

Редовната потрошувачка на бобинки го намалува нивото на „лош“ холестерол во крвта, помага да се отстранат токсините од телото, насобраните соли на тешки метали.

Штета на Lingonberry

Максималната корист може да се добие од чисти плодови собрани далеку од автопатите. Ако не се почитуваат правилата за собирање, тогаш бобинки со акумулирани соли на тешки метали ќе влезат во храната. Тие се многу штетни за организмот, затоа, не се добива корист од третманот со боровинки, само штета.

Корисни својства на лисјата од лингва

Собраната лингва се користи за подготовка на инфузии, лушпи. Гранчиња со лисја може да се подготват и сушат сами или да се купат во аптека. Декокциите имаат антиинфламаторно, адстрингентно, антимикробно, холеретично дејство. Редовната потрошувачка на лушпи активно го стимулира имунитетот.

Медицинските својства на чорбите од лингберис се објаснуваат со високата содржина на арбутин во лисјата. Супстанцијата се нарекува гликозиди кои имаат антисептички ефект. Антиоксиданс ликопен и органски киселини, танини со активен адстрингентно дејство, танини помагаат во лекувањето на разни болести:

• Хроничен и акутен пиелонефритис.
• Простатитис, воспаление на генитоуринарниот систем кај мажите, циститис.
• Болести на усната шуплина, воспаление на непцата.
• Пневмонија, бронхитис.
• Бенигни и малигни формации.
• Подагра, остеохондроза, артритис.

Чајот сварен од суво јаболко ги зголемува имунитетните сили и го тонизира телото. Ако го земете наутро, тогаш перформансите на телото се зголемуваат, заморот се намалува. Антиоксидансите во составот на инфузијата спречуваат рано стареење, ја продолжуваат младешноста на кожата.

Контраиндикации за Lingonberry

Високата содржина на органски киселини во бобинки може негативно да влијае на активноста на гастроинтестиналниот тракт кај луѓе со зголемена секреторна функција. Ако некое лице има чир, егзацербација на гастритис, тогаш производот може да му наштети.

Со редовна употреба на lingonberry, крвниот притисок се намалува. Луѓето склони кон хипотензија не треба да ги јадат овие бобинки. Во ретки случаи, може да има индивидуална нетолеранција на производот или алергиска реакција при прејадување.

Lingonberry за време на бременоста

Во текот на бременост, на телото му требаат повеќе витамини, микроелементи. Зголемувањето на телесната тежина доведува до големи оптоварувања на моторниот апарат. Затоа, важно е да консумирате храна богата со здрави состојки. Бобинки Lingonberry ќе помогнат да се одржи виталноста, да се задоволи потребата на организмот за витамини.

Каротинот ќе помогне во одржувањето на видната острина, која често се намалува за време на бременоста. Високата содржина на витамин Ц ќе помогне да се заштитите од настинка и да бидете млади. Нестабилната емоционална состојба се подобрува со јадење храна што содржи витамини од групата Б. Бобинки може да ви помогнат да се справите со промените на расположението.

За време на бременоста жените често страдаат од оток, тие стануваат особено силни во третиот триместар. Можно е да се олесни состојбата со земање инфузија од лингва, која има диуретични својства.

Познато е дека лушпа од цветни јаболковици придонесува за лесен тек на бременоста, а варените бобинки помагаат брзо да се обнови формата по раѓањето на бебето. Бобинки ретко предизвикуваат алергии, затоа им се дозволени во сите фази од бременоста.

Неопходно е да се ограничи потрошувачката на производот со мала киселост или влошен гастритис. Ако жената има камења или песок во бубрезите, тогаш треба да се консултира со лекар пред да го користите производот.

Дали е можно за липинки за деца

Прекрасните бобинки несомнено ќе го привлечат вниманието на бебето и ќе го интересираат. Не сите деца ќе го сакаат киселиот вкус, тогаш боровинката може да се попрска со сируп или да се попрска со шеќер во прав. Производот го стимулира апетитот, што е важно за деца со мала тежина.

Подобро е да започнете да воведувате бобинки во исхраната по консултација со педијатар, по достигнувањето дете од 1 година.Треба да започнете да јадете бобинки лажичка на ден, постепено да се зголемувате на 3-4 лажици. По првите денови, вреди да се набудува реакцијата на бебето, дали ќе има алергиска реакција. Ако се појави осип, црвени дамки, чешање, тогаш употребата на бобинки треба да се запре.

Присуството на голема количина диетални влакна помага да се подобри варењето на храната и да се регулира столицата. Ако детето страда од запек, бобинки ќе имаат благ лаксативно дејство.

Лушпа од Lingonberry е ефикасна за настинки со висока температура. Благото диуретично дејство ги активира бубрезите за да ги отстранат токсините од телото. Киселите бобинки се добри за заболувања на грлото.

Третман со Lingonberry

Различни средства за лекување и превенција на болести се подготвуваат од бобинки и суви гранчиња од боровинки.

Најпопуларниот пијалок направен од сочни бобинки е овошен пијалок. За нејзина подготовка, измиените бобинки се сортираат, се ставаат во емајл или стаклен сад. Потоа, бобинки се месат со дрвена здроби. Подобро е да не се користат метални уреди, бидејќи некои хранливи материи се губат при контакт со метал. Врела вода се става во контејнерот, се додаваат 2 големи лажици мед или гранулиран шеќер. За еден час, овошниот пијалок е подготвен за употреба. Пијалокот е ефикасен како антипиретик, за спречување на настинки и заразни болести. Пијте Морс во текот на денот во чаша.

Лековита супа се подготвува од лисја од лингви. За готвење, користете мелени суви лисја. Пропорциите на смесата се 1 лажица масло. л на 100 гр вода. Стаклен сад со смесата се загрева во водена бања 30 минути. Потоа, инфузијата се лади и се филтрира. Контејнерот се чува на темно место 2 дена, а потоа малку се разредува со вода. Супата се зема за медицински цели по консултација со специјалисти. Дневниот додаток за возрасно лице не надминува 100-150 g на ден. Супата е најефикасна кога се консумира 30-40 минути пред оброците.

Можете да направите засилен пијалок од собраниот сок од боровинка. Помага при главоболки, намален тон и имунитет, настинки. Сокот од Lingonberry се меша со зовриена вода во сооднос 1: 3. Шеќер и мед се додаваат во смесата. Пијте го пијалокот после јадење 2-4 пати на ден.

Womenените со уролошки проблеми, со чест цистит, се препорачува да пијат чај од суви лисја од боровинка. За нејзина подготовка 1 лажица масло. л сецкан сушен лингва се истура со чаша вода. Смесата се вари во емајлиран сад 15-20 минути. Исцедете ја супата, земете 100 g 2-3 пати на ден како независен пијалок или измешан со чај. Препорачаниот тек на пиење пијалок е најмалку 2 недели. После тоа, ќе се појави траен позитивен ефект.

Слатките заби ќе го ценат рецептот за лековита мешавина од боровинки со додавање на душо... Чистите бобинки се ставаат во тенџере и се намачкаат со мед со брзина од 100 гр на 300 гр бобинки. Смесата се вари 5-7 минути, се лади. Готовиот производ се чува во фрижидер и се јаде со чај или како десерт. Во зима, тоа е одличен извор на витамини и органски киселини.

Бобинки во прав со гранулиран шеќер совршено ја задржуваат својата хранлива вредност во текот на целата зима. Сувите бобинки се мелени во мелница за месо или мешалка, покриени со шеќер со брзина од 1: 1 или 1: 2. Смесата се остава на собна температура додека шеќерот не се раствори целосно. Следно, масата е поставена во чисти тегли и се чува на температура од 7-15 степени. Од рендан боровинки, можете да промешате овошни пијалоци за настинки, да ги користите за полнење пити, да ги користите како десерт.

Нашите баби и дедовци беа третирани со натопена боровинка. Производот задржува витамини и има тоник, антиинфламаторно и диуретично дејство. Прво на сите, се подготвува сируп од литар ладна вода со 2 лажици. л гранулиран шеќер, 0,5 лажиче. сол Во сирупот се додаваат билки: цимет, каранфилче. Смесата се става да зоврие и се готви 10-15 минути. Бобинки се чистат од остатоци, се мијат со проточна вода и се ставаат во стаклени тегли. Лингоните се истураат со сируп, а теглите се затвораат со пергамент. Натопената Бери може да се чува на кое било ладно место. Јадете го 1 лажица 2-3 пати на ден. Производот може да биде одличен додаток на топли и ладни јадења со месо.

Друга опција за заштеда на бобинки за идна употреба е сушење. Чисти бобинки се поставуваат на плех за печење во рерна на температура од 50-60 ° С. Кога се суши, се препорачува мешање на боровинки. Тогаш производот се чува во ленени кеси или затворени стаклени садови.

Не занемарувајте природни подароци за третман на разни болести. Вкусни и сочни бобинки од лингва го исполнуваат телото со витамини, киселини, помагаат зголемување на хемоглобиноти имунитет.