Диети

Како да го забрзате метаболизмот

Метаболизмот е еден од индикаторите на нашето тело кој директно влијае на процесот на слабеење. Сепак, кај некои се одвива брзо, во други - ...

Исхрана BUCH

Сега меѓу спортистите, и едноставно оние кои сакаат да изгубат тежина, особено популарна е БУХ диетата или алтернацијата на протеини-јаглени хидрати. Поверојатно е дури и не е диета, но ...

Атомска диета

Развиена е неверојатна разновидност на диети за слабеење. Сите тие имаат различен степен на ефективност. Една од најефикасните диети се нарекува „Атомска“. Изграден е ...

Зошто тежината не исчезнува и покрај сите напори

Проблемот со „стагнација на телесната тежина“ им е познат на девојките кои се обиделе да ги изгубат вишокот килограми. Многу често многумина, соочени со овој проблем, се фрустрираат и забораваат на ...

Пост од Оханијан

Постојат многу препораки за постот. Меѓу најефикасните е методот развиен од Марва Оханјан. Оваа жена е биохемичарка, општ лекар, исто така има и научник ...

Сув пост

Колку и да звучи чудно, постот е добар за организмот. Се верува дека за време на периоди на одбивање храна, телото започнува процеси кои овозможуваат ...

Зошто диетите не работат

Сакајќи да добијат убави форми, девојките прибегнуваат кон разни методи. Најпопуларна е диетата. Но, дали вашите напори се секогаш оправдани? После се...

Диета со јајца и портокал

Не е тајна дека диетите го стресуваат човечкото тело. Сепак, пред можноста да станете тенки, сите стравови се повлекуваат од ...

Месо од соја - како се прави и што да се готви

Кинескиот маслен грашок или соја се многу распространети во светот. Вегетаријанците често го вклучуваат на своето мени, бидејќи е скоро половина ...

Како да се соберете заедно и да започнете да губите тежина

Значителен дел од жените во борбата за идеална фигура користи многу сомнителни методи - пијат чаеви и разни лекови од непознато потекло, не сфаќајќи дека ...